对消耗你的人，请大声说NO

对消耗你的人，请大声说NO

2014年，是我不开心最多的的一年，按理说不该啊！

这一年，老公事业旺盛期，我呢，照料小家庭，闲暇之余瑜伽跳舞，和泥养多肉，周末和闺蜜逛街看电影喝下午茶。这样的日子不要太安逸哦！

可是，我非常不开心，总觉得时光黯淡。

仔细琢磨缘由，原来看似丰盈饱满的生活被身边负能量的朋友消耗，导致自己的情绪一度混乱不堪。

群姑娘是舞蹈班认识的朋友，人是不错的，热情高调嘴还甜，就是太情绪化，一会儿因为一个冷笑话笑的直不起腰，一会儿又因为人家一句无心的话瞬间甩脸子。本人对主动交好的姑娘又什么抵抗力，没多久，我一脸茫然的成了她口中所谓的闺蜜，殊不知，麻烦才刚刚开始。

群姑娘做电商的，淘宝掌柜一枚，所以工作不受时间限制，跟她相熟之后的日子，基本上都是这样的。

妞，下午跟我去地下商场做个指甲呗！

听说商贸区新开了家美发店，一起做个头发吧！

我想去买条沙滩裙，下个月计划跟老公去青岛看海……

在你家小区楼下，出来坐坐呗，我跟老公吵架了，呜呜呜

凌晨，一连串的信息夹杂着听不清的语音，炸到你回复为止。有时候以为有啥急事，打电话过去一问，那边嘻嘻，我失眠了，没事儿你睡吧！

噗！好想屎。

一开始，想着刚好自己也空，去就去呗。可是，所有的做指甲做头发逛街喝咖啡，都只有一个主题，听她叨逼叨，高兴的时候会从她还是老公的现女友开始聊他们的罗曼蒂克史，不开心的时候从她大学丧母父亲狠心继母恶毒兄弟姐妹明争暗斗开始，不管你听还是不听，她的嘴就在那里，噼里啪啦。

在了解姑娘的悲摧家世和奋斗史之后，想着她的确不易，刚开始，都是耐心倾听，细心开导温柔宽慰。可是，接触久了以后发现，这是姑娘的常态，每次朋友间的聚会都变成了诉苦大会，她可以每次都滴字不漏的把那些我已经都会背了的情节一遍又一遍地诉说，像祥林嫂一样，强奸每一个被她抓住的耳朵。

都说负能量的人会自带黑洞，吸收周边所有的明媚，释放坏情绪。那段时间，我会莫名的烦躁，紧张，易怒，有时一个人在家看电视我会莫名的伤感甚至哭泣……

这种不稳定的情绪极大的干扰了我原本恬淡的生活。

那段日子，我在家人眼里变成了一个神经质的女人，孩子开始小心翼翼看我的脸色行事。

你也许会说，你可以选择不理不听啊！

当你被一个人迫切需要时，情面成了扼杀自己的杀手锏。

是的，我不好意思拒绝，不好意思对她说，够了！你这个样子真的很讨厌。你一次次的找我，不是因为当我是朋友是闺蜜，只是因为我，也只有我还愿意留在你身边听你诉苦听你说。你需要的不是劝导安慰，你只是需要一个垃圾桶，你只是一味自私的消耗着我的热情时间和精力。

曾经看过一篇文章，讲的是主人公为了方便上下班贷款买了辆车，结果，不但不方便反而给自己惹一堆麻烦，因为每天都有同事借口搭顺风车，送完同事们回到家基本比之前搭地铁回家还要晚，同事利用她的善良大度无下限的消耗着她宝贵的时间精力，更奇葩的是，同事亲属要出远门因为不容易打车，大半夜的打电话让她帮忙送去，真是奇葩至极。

美女作家刘瑜说"请不要让别人消耗你，也不要去消耗别人"

对于生活中那些不懂尊重无休止消耗你的朋友，请大声说NO并且远离。在他们看来，消耗善良，热情，时间和精力这些宝贵的东西，对他人是没有一点损失的。他们不会懂得享受生活中点滴美好的细节，自私的那么理所当然。

在明白为什么不开心之后立即付诸行动。不喜欢的朋友约你逛街，对不起，没空！内心阴暗的朋友寻求慰籍，对不起，你还是抱着垃圾桶吐吧！搭便车，对不起，顺路也不能带你了，会浪费我的私人休息时间。当你勇敢说NO的时候，你会发现，心内释然，世界都清朗了，那么多快乐等着我去追逐，哪儿闲功夫给你消耗？

So，从现在开始，远离她们混沌的世界，细数岁月里静谧美好的时光。