亚里士多德对「友谊」曾有过深度的解读，他说友谊有三个层次。
最基本的友谊层次依赖互惠。
我们可以将这类“互惠型友谊”看成类似于你在交友活动中为了工作而建立的联系。
这是最肤浅最短暂的友谊类型。因为这类友谊通常是以自我为中心的，当某人能带来的好处消失时，友谊也随之解体。
第二种友谊是基于“共同快乐”的。
这种“快乐型友谊”见于那些享受彼此陪伴的人。包括一个喝酒的朋友，一个你喜欢一起去看电影的人，一起去购物的人，或者任何你喜欢花时间和他们在一起的人。
在亚里士多德看来，最深厚的友谊是建立在相互钦佩基础上，每个人都能在对方的品质中看到他或她所钦佩的东西。
这种“品质型友谊“需要信任，需要时间的投入，与人分享你的精神生活，真正的祝福他人，渴望彼此幸福，是一种容易持续一生的友谊。
通过花时间和别人在一起并进行对话交流，可以发展我们的内在品质。
朋友就像彼此的镜子，当我们从另一个人身上看到我们还不具备的好品质时，会激励我们提升自己的品质成为一个更好的人，会让我们内心更有意义，让我们感觉更有生命力和活力。
人到中年，更需要这种见心见底，互相支撑，平淡但坚定的友谊。
这种友谊是需要门槛的。
这种友谊里最重要的可能不是爱，而是有足够的尊重。
不因亲密就觉得应该无间，不因紧密而产生嫉妒，不因不同而觉得愤恨，不因自傲而生出轻慢。理解并尊重对方成为跟自己不一样的人。
经营“品质友谊”也需要自身有强大的内省能力，单凭借一腔热血和自我感觉，是无法长时间经营好这种友谊的。
因为女性之间更容易产生嫉妒、竞争、傲慢、抱怨、自卑的情绪。
对这种情绪，处理不好，友谊容易走向毁灭；及时自省和沟通，可能走向更好的个人成长，发展出更深入的友谊。
因为每一种情绪背后，都是没有表达和被理解的需求。我们可以借此，去一探究竟。
感恩这些年相遇的女性朋友。
也许我们在短暂的交集后渐渐疏远，也许因为各种原因无法相聚，也许我们正携手走向未来，感谢曾经给予彼此的滋养和陪伴，支持和鼓励。
无论怎样，都请保持自己的独立性，这是建立良好/深度友谊关系的基础。
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