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情绪日记-刘芳-2018-05-21

情绪日记-刘芳-2018-05-21

作者: 咪哥资料库 | 来源:发表于2018-05-21 23:37 被阅读34次

日期:2018年5月21日

l 姓名:刘芳

l 自己的情绪:内疚

l 情绪的来源:昨天中午给老爸打了电话,老爸没有接听到,晚上给我回电话的时候,因为在车上也没有接,回来的时候太晚了,就没有回复过去,今天晚上出去看电影去了,手机一晚上都没电,老爸打电话去老大那里找我了,说老爸着急,以为有什么事情了,确实是我不对,应该回个信息过去的,心里有点内疚。

l 经历(价值观):这件事感觉到自己没有重视父母的关心,以为父母不会担心什么,一个小小的举动可能就不会让父母担心了。

以后就算没有接听到电话,也要回个信息说不方便接听。

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