这久莫名的焦虑，一边担心朋友圈发不够数量，会被遗忘，一边用短视频来获得即时快乐
其实我已经刷到吐了，但就是不想行动，觉得无从下手
45°的姿势最累人，躺右躺不平，卷又卷不赢，清醒的堕落着
周日受不了了，我选择向外求助，给饺子老师发了一大堆我的困惑事件和问题点，晚上就约了电话
饺子老师帮我梳理过后，众多山似的卡点慢慢露出了真面目，电话结束后我写了整整1645字的复盘
做自己，才不累，自我pua退退退
意识到自己的拧巴后，我反而释然了
没有什么是必须的，也没有什么事会带来灭顶之灾，允许一切发生
遇到暂时跨不过去的坎，那就在坎上休息一下，积蓄力量，等待时机，绝地反击
我这两天来到了蓝风暴波符，流日的感受非常强烈，前一秒感觉虚了，下一秒又能库库干
只要我把握住核心点，明确我的目标，状态起伏也问题不大，一切为了结果达成而服务
就像我的昵称古木青提一样，既有时间的沉淀，又有翻盘的勇气
我们身体和精神，都是在休息的时候成长的。 我们的肌肉，是在锻炼后的超量恢复期成长，大脑细胞中的神经元也是在学习后的...
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本文标题：学会主动休息
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