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幸福心理学初级第二天

幸福心理学初级第二天

作者: 我的小样 | 来源:发表于2020-08-12 07:16 被阅读0次

第二天:收获1.我跟老公的关系。我好像清楚我跟老公的相处模式或现状是我要靠近他的时候他躲避我,他想靠近我的时候我也躲避他。我们交集不了,但彼此都很努力。他靠近我的时候我想离开,是我心里生他的气,你不愿意我想让你靠近的时候你不靠近,不想让你靠近的时候你靠近了我也不理你。我一直以为我老公是一个我可以“招之即来挥之即去”的人,我想靠近他的时候只要我说一声他就得乖乖的来,我不想的时候他就会在边上候着。今天我看到原来我老公跟我想的不一样,我想靠近他他也躲避我,他不是我想的那样我想怎么着就怎么着的人,原来我一直生活自己头脑制造的假象中,

我需要关心老公,走进他,理解他。

收获2.我害怕在公共场合说话,我会紧张,担心。今天好像找到了这个表象的根源,这是小时候妈妈处理一些事情的做法带给我的感受,这个感受伴随着我长大。然后我现在已经能稍微克服这样的一些紧张与恐惧。

困惑:我心里的那个7岁多的小女孩从中午到现在一直站在火车站的月台上,我问:“你累了吧?我抱抱你吧。”她回过身来让我抱。我又问她:“你累了吧。”她说“不累”。你想去哪啊,我想回家了。回哪个家?回哈尔滨找妈妈。我们回不去,

潜意识里的这的小孩代表什么呢?

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