复盘，围棋中的术语，棋手在下完一盘棋后，在心中将下棋的过程再走一遍，研究哪一步下得好，哪一步下得不好，哪一步可以有更好的下法，这个重新走一遍且思考的过程就是复盘。
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我们每天都在与复盘打交道，你所穿的衣服、你用的手机、你看的书，都是别人反复复盘的结果。
陈中在《复盘，对过后的事情做思维演练》一书中将复盘的心态概括为两点：不自欺、有胜心。
一、不自欺
所谓不自欺，就是对自己要诚实，不要自欺欺人。
认识自己很重要也很难，人总是乐于美化自己，最终变成自欺。原因之一就是固定型思维在作祟，固定型思维很容易因自己某一方面的不足转化为对自己所有方面的否定，进而转化为对自己整个人的否定。
有人说，有些人喜欢美化自己是因为自尊心强，以前我也这么认为，但是现在，我认为这是自尊水平低的表现，真正的高自尊水平是能够直面自己的短板，并努力提升，否则你的所谓的自尊很廉价。
佛说：
对待上等人，可打可骂，以真面目待他；
对等中等人最多隐喻他，要讲分寸，他受不了打骂；
对待下等人要面带微笑，双手合十，他很脆弱、心眼小，只配用世俗的礼节待他。
二、有胜心
有胜心，对自己要有挑战新事务的勇气，对待他人，要谦虚，每个人都有自己的长处和短板，当你用一根手指投向他人时，有三根手指向自己。
子曰：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”
和别人争论多次后，你会渐渐明白，你很难说服别人，亦如别人很难说服你一样，争论过程中，双方都只愿意看到自己想看到的。
输赢不是争论的目的，争论的目的是要让彼此把问题看得更清楚、看得明白、想得更透彻。
“乐者为同，礼者为异。同则相亲，异则相敬，乐胜则流，礼胜则离。”
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