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独处,请愉悦、欢心的与自己相处

独处,请愉悦、欢心的与自己相处

作者: 简拾陆 | 来源:发表于2023-10-23 06:14 被阅读0次

【郑重声明:原创首发,文责自负】

“独处是一个向内修的过程,是一个人的狂欢,也是一个人的欣喜。”

这是我居家的第三年,如果不出意外,这样的生活还要继续下去的。我没想过要悄悄的努力,然后逆袭。我不过是换了一种方式生活罢了。我很享受独处的每一次时光。

一个人,就是一个人。

❶读书,开阔了眼界。

读书是与最厉害的人交流。那些读过的书,让我有了不一样的视角,释怀了之前的一些事。人的一生也就三万多天,何必纠结在不好的情绪中,孤独终老呢?释怀吧,享受独处,享受读书。

“脚步不能丈量的地方,文字可以;眼睛到不了的地方,文字可以。”

❷写作,自省的方式

在读了一些书之后,我开始写文章了,我手写我心,写是思考的过程。

五十岁的我经历了一些事,那些短小的故事,写下了,似乎就放下了。

我会投稿,也会给身边的朋友看,常常被他们催更,这个过程是快乐的。

每当夜深人静,一个人在灯下,享受着一个人独处的时光,世界是我的,我是我自己的。

❸画画,解压的神器

孩子学画的笔留下了一箱子,勤俭的我,把这些画笔变成了我独处的神器。

一周,总有那么几天,我会画几幅小画,画曾经、画过往,笔画笨拙,记录着生活,表达着内心,真的及其解压。

在构图之中学习平衡,在明暗之中看到人生,在色彩中学会搭配。

❹摄影,记录美好瞬间

摄影,让我开始捕捉生活中的小确幸。我喜欢拍一年四季的天空,喜欢拍阳光洒到屋子中,那些光与影的交错;我喜欢拍一日三餐。偶尔也会拍一下母亲的笑脸。她还在,真好!

摄影,让短暂变成永恒。让独处的时光,都有了光。

❺整理,取悦自己

生活是自己的,杂乱无章的生活,会让人疲惫。而每一次断舍离,都是一次排毒。我把日常整理做了清单,每日一个小时的房间整理,让生活有序。我喜欢在有阳光的书房里,读书、写作、画画。

整理房间,也是整理自己,用所有独处的时光来取悦自己。

散步,安静的行走

我最喜欢每天晚饭后,在江边散步。风吹着树枝,林间有小鸟的鸣叫,偶尔还有几只野鸭子在江面游动,世间的美好,不期而遇。

走出房间,是不是就走出了自己的局限。

安静下来,听听自己的声音。五十岁的我,也想写写自己的遗愿清单,往后余生,只做自己想做的,开开心心。

当然,还有人会是每天追剧,打游戏,刷短视频,这也是一个人的狂欢。可是这些能收获什么呢?只有增长的体重和年龄吧。

谁不想把活着变成生活呢?读书,写作,画画,摄影、整理、散步,这些独处的时光终会丰盈了日常。不管多少岁,那些在别人看不到的地方,请你好好精进时光,好好与自己相处。

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