母女相爱如姐妹
持续日更99天，我发现自己在情绪管理上有了很多变化，开始越来越喜欢自己和家人了，今天，分享我感受先生和女儿关爱我的三个日常小故事。
一
一家三口，在家吃好营养早餐，家中灵魂按摩师提出带我一起外出办事，我主动提出我在家做处理家务，让爸爸陪同让他从另一个角度见识京城。
爸爸看着我们母女俩，这两天沟通很走心有爱，特地把这好机会让给了我，主动承担在家洗衣、洗碗，以及中午饭的“买汏烧”任务。
没有后顾之忧的我，备好水，换好衣服，带上口罩，背上包，手臂和脸上擦好防晒霜，全副武装高兴地跟着家中灵魂按摩师轻松出门了。
我们俩先打滴去东城办事，然后买上女儿爱吃的天津菜糖醋面筋，准备回家，抬头发现东交民巷，突发奇想骑着单车观赏一下，进入胡同，我被优雅的环境和富有特色的使馆建筑群惊呆了。
回家上网一查，东交民巷是位于北京东城区西起天安门广场、东至崇文门内大街的一条古老胡同，曾被称为“国中之国”。
明清时期，东交民巷胡同一直都是“五府六部”的所在地，清乾隆、嘉庆年间都在此修建了“迎宾馆”，供外国人居住。
东交民巷是北京市文物保护街区，道路两旁的西洋建筑还在向过往的人诉说着曾经的历史。
二
亲人间友爱温暖拥抱
从本星期一开始，我们仨有了一个新的表示爱给于家人温暖的动作，一日三餐前，我们会互相真情拥抱，遇到开心的事，用拥抱或击掌来鼓励对方，这是留学美国的家中灵魂按摩师的提议。
为了对亲人间互相拥抱对身体有什么好处有更深的了解，我向度娘请教。
美国著名的心理学家赫洛德·傅斯博士说：“拥抱可以消除沮丧——能使体内免疫系统的效能上升；拥抱能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天的拥抱将能加强成员之间的关系，并且大大减少摩擦。”
美国知名心理治疗师维琴尼亚·萨提亚提出过“四个拥抱”理论，她认为人一天至少要有4个拥抱才能生存，8个拥抱才能维持生活，12个拥抱更能促进成长。
另外，心理学研究表明，那些经常被触摸和被拥抱的孩子的心理素质，要比缺乏这些行动的孩子健康得多。成人更是如此，它会让你重拾童年的安全感、温暖感。
哈哈，亲情拥抱有这么多益处，我要把学到的知识向先生和女儿介绍，同时，我一个星期来接受家中灵魂按摩师的主动拥抱，心中涌起幸福感、温暖感，为此，在今后的生活中，我将与女儿一起坚持做好每天12个促进成长的大拥抱，通过我的行动让先生和女儿都爱心满满，心情愉快地过好每一天。
三
周末中午，一家人轻松愉快地吃好营养午饭，我接着做餐桌打理，洗碗筷，洗锅，备晚餐等工作。大约一个小时后，家中灵魂按摩师来到我身边，温柔地对我说：“妈妈，你辛苦了！”
好有爱走心的话语，听得我嘴角上扬，满心欢喜。
在我们母女俩继续关心交流时，听到门外快递员的敲门声，家中灵魂按摩师主动开门接沉沉的大大的外卖生鲜包，并说：“妈妈你教我，今天我来学习一下井井有条腾挪冰箱空间，摆放这一大包我爱吃的美食技能。”宝贝主动请缨，当妈特别高兴。
互相关爱感受幸福
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