感谢上帝，2019年1月10日中午和同事一起进行了于尔根.沃尔夫著《专注力-化繁为简的惊人力量》第一次读书分享，收获挺多的。
非常欣赏郑板桥的一句古诗：删繁就简三秋树，非常认同”大道至简“的人生原则。简，并不是简陋粗俗贫乏，而是丰富的安静，是众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的返璞归真。
昨日我们学习了这本书的内容和架构，序和导言，以及二八法则，其中最开我脑洞的是消除20%的消极力量。
常常生活中有很多不快乐的事情搅扰着我们，渐渐那些事情越来越多，时间长了就形成一个结，越来越解不开的结，影响我们的情绪。然而《专注力》告诉我们：在个人生活中，有时候我们在20%或更少时间里做的事，造成了80%的不开心。比对生活和工作，这一点太正确了。
比如我个人感觉长久的抑郁来源于读大学时家庭在选择学校和专业上给我的压力，就这一件事情，造成了我长久的生活不愉快，那种不愉快越来越发酵，以至于渐渐地生活，学习，工作各方面越来越被向下拖，越来越混乱，越来越找不到感觉和方向。是时候彻底消除这占20%都不到的消极事件对我的彻底影响了，在人生的八大系统中，在漫长的人生长河中，这件事情真的所占比例很低很低，就这件事情本身而言，不足以那么长久和深远地给我带来消极的影响，果断挥起二八法则利剑，砍掉这个消极的毒瘤！
现在我到了向往的城市，参加了很多学习，有了坚定的信仰，有了家庭，有了工作和前进的方向，自己的人生路越来越清晰了，那些20%都不到的消极事件，消极力量，果断地挥挥手和它们说再见了！
比如工作中，困扰我的一件事情就是邮件的整理。这一件事情一直困扰着我，让我常常感到莫名的混乱，其实在工作中我很多事情都做得很好，但就是整理邮件这一件事情没有做好，造成了80%的烦恼和混乱。是时候了，挥起行动的利剑，砍掉这个毒瘤！我将本月，就是2019年1月定为我的整理邮件月，整理邮件是我的月挑战，专项训练邮件整理，相信通过这一个月的练习，在整理邮件上我终能向前迈一大步，向过去的混乱说再见，达到简洁明了，清晰美好，有序的境界。
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