人类进化几百万年，经过一代又一代的迭代更新，已经有非常强大 成熟 智能的系统，自愈功能是其中之一。
在这些功能里，一部分是与生俱来的，一部分是后天不断进化而成的，有些功能，是在进化过程中遗失的。
遗失的原因有很多，一部分是在进化过程中，生存条件逐渐完善后，长期不利用，慢慢退化了。
过去人类的生存环境比较恶劣，不像今天，又是小区门， 又是楼宇门禁，又是防盗门....
取暖方式倒是相同，也是集中供暖。
那时候过的是群居生活，选一个适合生存，有山有水，环山抱水，便于生存，便于隐蔽躲藏的地方。
对他们来说这就是风水宝地。
现在的人，通是过一些方式来修习一些功能， 他们不同，他们是生存所需，是自然环境下练就的。
比如一些动物要冬眠，类似人的入定，对于一些动物来说，这是生存所需，不得已而为之。
物竞天择，适者生存，一些功能 是在自然环境下练就的。
人也是如此，最初的一些功能是为了适应生存进化来的能力，随着生存环境的不断改善，自然一些功能也就慢慢退化了。
一些修法，通过设定一定的环境，进行相对应的方法练习，时间久了，慢慢的又会出现一些功能。
其实不是创造出来的，只是重新进行激活与启动。
还有一个原因是因为人的欲望逐渐增加，慢慢丧失的一些功能，回归到清净状态，就是回归到本源状态。
一些功能是自然而然就会有，甚至是不需要去炼的，会发现，突然就有一些功能了，自然而然，不以为然。
还有一部分是人一直就有，一直在用，但有时不相信自己有，比如人的自愈功能，每个人都有用。
但因为人们对自愈能力的概念，没有足够深的理解与认识，加上现代医学的盛行，不相信自身的自愈功能。
前面我们说了，人体是强大的且智慧的，是上帝创造发明的，每个人身上都具备着多种功能，属性不同，功能性也略有不同。
有很多功能，还在沉睡中，唤醒这些功能主要可以从两个方面出发。
1、减少欲望
当欲望减少的时候， 人的杂念也会随之减少，在清净状态下，一些功能会自然获得，非求，非练所得，不求自得。
2、通过练习
练习的方法有很多种，站桩、拍打、打坐是途径，比如通过一些特定的环境，经过长期的练习，可以实现激活与启动它的功能性。
比如在特定的环境下，可以练的一些方法，这个需要好的老师去带 辅助完成，需要专业训练，专业指导（要求较高，这里不以它为重点）
作为非专业练习，主要是通过降低欲望，回归清净状态实现，最基础的，同时也是最核心的。
打好基础，是最基本的，也是最关键的，同时，也需要相信。
用文字来记录当下，有虚有实，真真假假，记录是静心的过程，今天在记录过程中几次被打断，以后再慢慢记吧。
后面，整理一些简单安全的练习方法，辅助站桩来进行，感受下启动与激活的一点感受。
法无定法，心外无法，降低欲望，回归清净，利用方法，有方有法，心性为一。
《知易行》自然站桩践行2班 第二天记录。
赵贤文 ∣传播自愈文化
自然站桩，自然拍打
轻松激活自愈力
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