《心流》听后感

今天听了樊登讲《心流》这本书。我突然明白了很多搞笑的现象。

1.学生上课注意力不集中，不是老师的问题，而是他的心流早已经走到另一个地方。比如王者、比如看到的一本书、比如把身体放空。也就是说上课走思不应该叫走思，应该叫他发生了课堂教学以外的心流。那这个时候，老师暂时还是不要打断他，让他心流触碰出精神的力量！

2.前几天，同事跟我讲了他亲戚去国外很穷的地方援建，发现那里的人很懒。只要拿到一个月工资就走了，吃喝玩乐，花完就又回来了，所以很穷。原来这是他们西方的思维导致的。西方人的观念里，亚当是因为赎罪才干活的，所以他们认为工作干活就是受苦。受苦是为了拿到快乐的资本。所以，西方人很有意思，大吊车吊起一捆钢筋，在半空中。突然下班铃响了。司机不管会不会砸到人，他认为工作结束了，所以拉闸走人下班！如果老板让他继续，那是要给加班费的。要不然就上工会告你。学生也是如此，下课铃一响就走了。他认为他受的苦结束了！这样想想我们的学生一到下课就骚乱，老师没结束，他们就开始喧闹，原因就是他们认为苦难受完了！只是中国的学生暂时没有意识到自己思想的西化。

3.散步吃饭都会有心流。我体会过散步的感觉。一些想不通的事，突然灵犀一动就想通了！这是散步时，人可以专注于内心的原因。可是吃饭时，我从来没有体会到心流是什么。如论语中说道，只是吃饭，却不知味道。我盼望着有一天可以感受到味道。

4.人总是在大脑思维的变幻中休息，这也是心流的一种。我便是这样。有人问我，你课那么多，回家还有心情做好吃的？我这次才明白，原来换一种方式也是休息。我做喜欢的事情，正有心流产生。我在做的时候就是休息工作的大脑。当我沉浸在读书、听书、同时做美食的过程中。那种享受无与伦比。有人说没办法享受孤独。我想我可以。我喜欢安静中体会自己的心情。喜欢安静中放空。这放空正是自己的心流体验。

也许还是不太懂这本书的意义，但是几个有趣的现象在我身上发生了。也许这就是书的共鸣吧。