晨练

晨练最艰难的莫过于起床这关。以前是定闹铃，但是闹钟响了，还是窝在被窝里起不了身，赖上半个钟头的床算是好的了，可是再着时间已过了，便自语：太迟了。则继续躺进被窝，睡上一个温暧的回笼觉。如果遇到雨天，更是不用起床的好理由了。

父母一直是很勤勉的人，退休后两人就开始晨练，他们的晨练也无非是环城走步。后来老了，已无法支持长途远足，但是依然保持近距离的一天两次的散步，晨练是其中之一。我开始晨练是因为父亲离开后，我独自搬回母亲家中，陪伴母亲，很自然的顶替起父亲的角色，每天上午和下午陪母亲去附近公园散步两趟。夏天天热，和母亲六点左右出门，一路上都有往来的熟人，打个招呼，聊上两句，母亲心情也愉悦起来。到了公园，熟人更多，陪母亲绕公园走上一圈，她便锁定了聊天目标，于是便和别人聊起家常。而我便开始自由活动时间，我就跟着老师后面打打太极，拉拉筋。有时候我将母亲托在公园，去远点的蔬菜自贸市场买点新鲜的农家小菜。一个夏天就这么愉快的晨练下来了。入秋了，天渐渐转凉，母亲年纪大了，我就将她的晨练时间推迟到九点，而我还是坚持六点的晨练。一个人的晨练，我便将地点定在了江边，毎日清晨在江边打开四肢，拥抱清晨的世界，常常会让我泪流满面，只有在这里我可以自由的追思过往，思念远在天堂的父亲，而不担心惊扰了母亲。我带着耳机，听着快节奏的韵律，踩着轻快的步子，绕江边走一圈，郁闷的心情得到了舒缓，未来的计划在脑中有了蓝本，这时候的自己最自由，最快乐，而这一天我整个人都会精力充沛，心情愉悦。

坚持了一个夏天的晨练，也走过了秋季的清晨，冬季是四季中晨练最容易放弃的季节，希望自己能继续坚持下去。