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有节制的狂欢――我和志伟的第一次全马

有节制的狂欢――我和志伟的第一次全马

作者: 姚小黑 | 来源:发表于2019-04-25 15:38 被阅读977次

    在跑圈,人们经常把跑马拉松说成是“一群人的狂欢”。大抵对于“狂欢”不同的跑者会有不同的理解。没有跑过全程前,我的理解是一群人在跑道上忘我的尽情释放;但是当我真正跑完以后,我才发现“狂欢”是完成了自己认为的不可能后,精神上无法用言语表达的愉悦。用我爹的话说:这孩子跑完没看出累来,眼珠子却亮了!如果仅仅把狂欢理解为是不动脑子无节制的释放,我和志伟这样的跑渣是不会体会到完赛后的狂欢感觉的。彼时的我,恨不能让全世界都知道――我也行!

    有节制的狂欢――我和志伟的第一次全马

    对于我来说,跑马的狂欢是有节制的结果;是理性思考,清醒面对过程,科学规划后的收获。

    说起来,我和志伟与东营马拉松,这个唯一不抽签的金标赛事真的有缘。

    三年前的五月,开始跑步仅八个月,最多跑过16公里,从未接触过这项运动赛事的我们,忐忑着跑完了第一个半程。虽然跑得很慢,但是这个结果却不是我们能预料到的。从此,我们开始重新认识自己的身体,一点一点探索着这个小宇宙里的奥秘。

    对于跑步,相比我们小城的其他跑者,我和志伟虽从未放弃,但也不够执着。每年我们都会参加一次半程比赛。出于对身体的好奇和对生命的敬畏,(我们对跑圈里的每一次意外都深感唏嘘)我们从没想过要跑全程。

    就这样跑着,我们黑了、瘦了、精神好了、跑到了儿子高三面临高考了……

    作为跑者,能跑北京马拉松是我们的梦想,虽然我们每年都有报名,但从未被抽中过。而对于面临高考的儿子,能去北京上大学是他多年的梦想。有一天,和儿子闲聊,我说,如果你真能去北京上大学,我和你爸一定要去跑北马看你。为了这个小小的约定,也为了能增加中签的可能,我和志伟最终决定跑一次东营马拉松的全程。

    报名后,因为要照顾孩子的作息,我和志伟没法和其他跑友一样,早起科学系统的训练,跑步软件里的全马计划一次次被迫放弃。每天等孩子上学后出门,还要上班的志伟,只能跑五公里;而我也就是每天的最多十公里。虽然我们也会在周末偶尔跑个半马,但是每个月的跑量却不足一百五。我们自然很明白,像这样的跑量很难顺利跑完全程。

    进入高三的儿子也日渐焦躁,成绩自然越来越不尽人意,北京那三四所心仪的大学对他来说已是渺茫。加上四月二十号的比赛与孩子二十五号的二模考试相隔太近,我们最终决定放弃东马。

    然而随着比赛的临近,群里的讨论自然越来越热烈,志伟又有了蠢蠢欲动的想法。儿子也经过长时间的调整,心态已十分平和。临比赛前的一周,有一次跟儿子说起放弃的东马,儿子说:“妈,你和我爸爸去跑吧,到时候我去三姨妈家吃饭就行。”考虑到自己的跑量,我自然不敢轻易下决心。举了小城跑圈里几位跑神比赛抽筋的例子,也没能吓住志伟后,我对儿子说,你爸真是不自量力,每天五公里的跑量竟然敢去跑四十二!儿子用他惯有的调侃语气慢悠悠地说:“不是有首歌这样唱嘛――小小的我,大大的梦”我和志伟止不住笑了一次又一次,也最终决定了去尝试。我们的目标是严格看着心率表跑,跑下来就跑,体力不支就放弃。

    跑前的晚上,我辗转反侧,只睡了不足两小时。想着将要高考的孩子,想着年迈的父母,对于明天将要面对的这项超强极限运动,带给我的不确定性充满了恐惧。曾经,我也是个天不怕地不怕的热血青年。怀揣着“人定胜天”的想法,以为自己无所不能。当我的人生面对过生死,经历过灾难后,我才明白有些事不是仅凭一腔热情就能做到的。学会了尊重,学会了敬畏是我人生最大的收获。

    由于决定的匆忙,我们错过了跑团集体出行的报名,只能自己开车前往百公里外的东营。

    人的情绪真的极易被三万多人高涨的热情所带动。虽然跑前我和志伟一次次规划过我们每五公里的配速,但是在一群狂欢的人群里,不自觉的就加快了脚步。我们互相提醒,互相节制着跑过了半程。由于跑得相对轻松,思想上就有了微妙的变化。28公里后我们放弃了初衷,超过了500兔子。就是这样一个小小的举动,让我付出了35公里处抽筋乃至差点弃赛的代价,眼巴巴看着500兔子绝尘而去。

    有节制的狂欢――我和志伟的第一次全马

    我要说抽筋真的很疼。抽筋过后小腿真的酸痛难耐。赛后和志伟交流,我们都觉得,如果没有相互陪伴,我们俩个也许真的都跑不下来。当志伟帮我掰顺了抽筋的腿后,我心有余悸地一遍遍问志伟,这个酸痛的感觉会不会过去,如果一直得不到缓解,我决定上收容车。志伟却安慰我说,还有七公里走也能走完了,五个小时和五个半小时完赛没什么区别。我们只要能在六小时关门前完赛就好。

    有节制的狂欢――我和志伟的第一次全马

    走了一公里双腿酸痛的感觉竟然奇迹般的消退,我又能跑起来了。此时,志伟却让我先跑,说他想走走。我追问他是不是腿疼了,他淡淡地说,不疼,我只是怕跑起来抽筋。赛后我才知道,其实,他在三十二三公里处就已经抽筋。自己默默地处理了一番后追上我,面对我的询问,只轻轻说了句,差点抽了,好吓!完赛后的第二天,儿子中午放学回来,笑着跟我说,我爸爸今早晨下楼梯横着走了。为此,我很感动,也很生气。我感动于一个男人的担当,即使是比我更疼、更累,也不动声色地坚持自己开车回家。我生气于他的不坦率,后怕因为他的坚持发生意外。

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    赛后知道,一项被称为火炉马拉松的东马,因为这次时间的提前天气凉爽,让很多跑友放松了警惕,想努力着PB。结果大神级别的也跑崩了好几个。

    我常跟考试时,习惯与难题较劲的儿子说,人要承认自己可以不会,要学会认怂。认怂了,不再觉得自己了不起,心态也就平和了,保证自己会的题目都对成绩也不会差。对于跑马,同样也是这样,需要根据平时的训练对自己实力有充分认识。即使自己平时被奉为“跑神”,在必要的时候也需要认怂。只要不崩才有超越的可能。

    我是个率直的人,东马过后,看到跑步群里有祝贺全部顺利完赛的言语,我都会不合时宜的泼一下凉水。其实,我本不想扫了大家的兴致,但是我真的希望大家在面对马拉松这项极限运动时,正确估价自身实力,心存敬畏、尊重生命、科学规划,让意外越来越少。

    生命因为执着而感动,因为恬淡而领悟。

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