授课平台:荔枝微课;课程:每天3分钟/88节
授课老师:Rafa,德国籍以色列犹太人,TEDx特邀演讲嘉宾,新华社/瞭望东方周刊特约撰稿人
001成功Hatzlaha
这个词中间藏着一个词成功游泳tzalah,所谓成功游泳意味着强大的自控力和心无旁骛,所以成功也就是心无旁骛的自控力和自律,成功不是结果,而是不断改善自我的过程;
002麻烦Mafan
没意思、没意义,但也是创新的机会、自我成长的机会,人的一生中“麻烦”不可避免,不要害怕或者逃避,有麻烦就去解决,比如以色列水资源匮乏,所以他们创出了世界领先的海水淡化技术,推广了农业滴管技术,现在以色列是中东地区重要的农产品出口国;比如我觉得现在的年轻人使用PPT等基础软件水平不高,那我可以开设小白入门课程,提高入企员工的基础软件水平;麻烦也是挑战和机会,在正确的时间做正确的事,不要急,慢慢来;
003团结Ahdut
这个词里含着一个词“一个”Ehad,所谓团结就是没有“我的”,通过分享贡献形成一个整体,所以数量并不是决定力量,团结一心才是,就如以色列的军事力量并不多,却总是中东战争的赢家;
004公平Haginut
它里面也含着一个词保护Lehaghen,犹太人认为所谓公平就是保护弱者,比如女人、孩子、残疾人、老人、难民等等,他们也是社会重要的组成部分。如果不去好好的保护弱者,以为关注自己就够了,总会有一天也会被弱者拖累下去;
005回报Gmul
由眼前Mui和还给Gimei两个词根组成,犹太人认为回报犹如镜子,你做什么,就会回报什么。他们也有一段古老的箴言“如果你没有付出努力,得到回报,不要相信;如果你付出努力,没有回报,也不要相信;如果你付出努力,得到回报,请你相信。”,课程老师阿拉法也讲述了自己作为一名犹太人,能够用流利的中文开这门课,源自七年前刚到中国时,他就开始的努力:周末到星巴克用一天时间练习中文,每天早上利用7点-9点的时间在星巴克进行复习,才有了今天“中国通”的赞誉;
006希望Tikva
所谓希望要有乐观的心态,没有希望就不会有动力,没有动力就没有更好的生活。这节课特意讲到了以色列1948年建国时确立的国歌《希望》,以此为国歌,并非偶然(歌词);
007习俗Minhag
习俗的重要性在于它代表着传统,而传统是一个民族牢固的脊梁,只有拥有牢固的脊梁,才能行走的更稳定,不走偏。这个词的解读真是振聋发聩,回想我们的春节、元宵、清明、端午、重阳,甚至中元节,现在的表达多是承继传统文化,但从更深层的意思讲,这些传统节日传承了我们民族的历史,以及精神;
008管理灵魂Pikuah Nefesh
犹太人认为,生命是最重要的,超过一切。犹太人有行为禁令600余条,比如安息日不能吃东西等,但是为了挽救一个人的生命,这些禁令都可以违背,甚至可以进行偷盗等行为,因为没有什么比生命更重要。曾经,以色列用1000多个战俘换回3名战死士兵的尸体,因为他们相信死者也有灵魂;二战时,摩萨德为了将欧洲的犹太人送回中东,他们采用了合法申请、伪造证件、贿赂等各种方式,只要生命还在,一切就都还在;
009禁止Asur
这个词是由囚禁Asar转化而来,犹太人认为的禁止,不是来自外部的限制,而是源自内部的约束,通过囚禁内心“邪恶的自我”,从而不断的改善自我。比如孩子不听父亲的话,如果父亲说:我是你的父亲,你必须尊重我,听我的。这就是用父亲的威权来限制孩子的行为;如果父亲说:如果你不尊重我,我也可以不尊重你。这就是让孩子通过自己的内心做出选择,由内而外来改良自己的行为;
010谦虚Tsniut
在内在“放大”自己,不断提升自身价值和自我认可,在外在“放小”自己,以谦虚的心态,永不停止的向每个人学习,才能不断成长、不断进行,才不会自我膨胀,毁灭自己;
011智慧Hohma
它的词根含有制定(独立判断)和等待(耐心)的意思,所以犹太人认为的智慧,不是拥有多少知识和经验,而是保持长期的眼光,通过独立的思考,提出问题,找出答案。知识不等于智慧,能够独立的识别好坏才是智慧;
012盗取思维Gnevat Da'at
犹太人认为比偷东西更严重的行为,是欺骗,盗取他人的思考能力。所以欺骗的方式、影响他人的独立思考能力,是最不能容忍的行为;
013衣服Beged
词根是欺骗Livgod,衣服跟背叛有什么关系呢?衣服是一种外在,可以掩饰内在的缺陷,不要被衣服的外在影响,要更多关注一个人的内在,所以“人靠衣服马靠鞍”,这是一种现象的描述,但真正的智者,不要被这样的外在干扰,更多的关注内在和真实的样子;
014行动Na'ase V'nishma
越思考,越害怕;越尝试,距离目标越近。尝试行动是唯一打败惯有思维的方式;
015寓言Mashal
寓言或者故事之所以打动人,因为包含着画面与情感,这样符合人日常的交往方式,所以传达信息可以讲道理,想要影响别人却要讲寓言故事;
016邪恶自我Yetzer Hara
生活上如果没有挑战,就不会有动力,没有动力也就无法享受我们获得的快乐。要设定更高的目标和挑战,通过克服挑战来获得快乐。突然想那些伟大的人,是不是他们的见解更深刻,目标更挑战,虽然达成目标的过程如此痛苦,但获得的也是最极致的快乐和满足;
017接受Lekahel
在接受和爱自己之前,首先要接受和爱自己;
018耳朵Ozen
耳朵的词根是天平,走极端很容易,保持平衡却很难。所以是不是说,所谓努力保持平衡不走极端,就是不要听,或者多听,“兼听则明,偏信则暗”,保持住平衡稳定的内心,才能拥有长期稳定的快乐;
019发明Lehamtzi
发明的词根是现实,所谓的发明,不是创造了新的东西,而是发现了真正的答案。这个世界,无处不在的各种规则,找到了规则,也就找到了解决问题的方式,这种感觉,很奇妙;
020退休Lifrosh
生活是为了获得快乐,快乐源于有意义的生活,有意义的生活在于实现自身价值,自身价值存在于热爱的工作之中。所以犹太人没有退休的概念,喜欢做的事情,不要因为退休而中断;
021行动Lehaier
当你作为别人的灯,你不仅分享正能量到他们身上,也会叫醒他们将这个能量分享到别人身上,把这个世界变得更温暖、更漂亮。所以,不要恐惧、吝惜去做事情,一个小行动,无论多小,也可以影响很多人的生活;
022希伯来语Ivrit
每个缺点都可以转换成为一个优点,保持与众不同,不一样的思想可以帮你达到不一样的结果;
023蓝色Kahol和白色Lavan
蓝色和白色是以色列国旗的颜色,白色代表相信,蓝色代表力量,相信自己的力量,会帮助你坚持;培养出思维的力量,会帮助创造机会。
024塔木德Talmud
最好的学习方式,是在一起辩论,就像两把刀相互摩擦,才会更加锋利。要重视思维成长的过程,而不是结果;
025安息日Ahabbat
安息日也是停止的意思,上帝创造世界用了六天 ,第一天用来休息。休息是很有必要的,身体的休息和精神的充电,才会以更健康的体魄和精神来生活。而如果不休息,再好的“机器”也会坏掉。
网友评论
小建议--
可以分为5篇文章来写,每篇5则内容,在细节感悟方面可以写得更透彻一些,结合自己的生活实际或者举一些通俗的例子会更好。(点评组:黑土)