2月的第一天我需要与自己的情绪好好呆一起。
最近不知道是因女人的特殊时期还是自己内在力量的匮乏，我被他人的情绪牵着走，甚至被动地起伏不定。
已经很久没有对孩子大声说话了，这两天不知不觉中出现了一些狮子吼的声音。当我意识到的时候，话已经出口了，我的觉察力又往下掉了。
看来还是不能放弃每日的自我觉察的冥想练习。
今天由于说教太多，这个时候喉咙的位置很不舒服。整个人都自感疲惫不堪。我开始怀疑自己，脑海中浮现出一些不愉快的回忆。我的大脑病毒想通过这些病毒来牵制我？然而现实中的我又不甘心成为他人的影子。
所以我只能边学习管理自己，边践行，人生走的每一步都算数，哪怕是消极的情绪。
现在的我还有些情绪，打下这段文字来纪念自己的进步。 因为多多容易出汗，婆婆就给多多弄了点补药吃，本来很正常的一个举...
2月的第一天我需要与自己的情绪好好呆一起。 最近不知道是因女人的特殊时期还是自己内在力量的匮乏，我被他人的情绪牵着...
情绪是可以相互感染的，与快乐的人在一起，我们容易快乐，与悲观的人在一起，我们更容易悲观，同样与爱抱怨的人在一起，我...
与孩子在一起会生气的原因 与孩子在一起 是否常控制不住情绪？ 是否经常催促？ 是否莫名地生气？ 但有时， 有时又感...
前言 弗洛伊德说：“人要么就是追求快乐，要么就是逃避痛苦” 将痛苦的情绪与过往失败的绑定在一起，将快乐的情绪与未来...
今天的我，情绪不高。累与瞌交织在一起围绕着我!让自己内心不断强大战胜! 今天的我，情绪不...
为什么乐观开朗的人容易吸引人呢？ 为什么与负面情绪的人长期在一起的时候，会被他的情绪影响呢？ 因为他人的情绪会影响...
这是一个与情绪在一起的一天。又到了回顾初心，回溯情绪的时候了。 在历经红地球波幅的这些日子里，有没有积累的情绪等待...
????【与孩子在一起】 1⃣情绪:孩子放学后的心情不错，不知是不是因为我去接的缘故 ?【感悟/反思】 1⃣与孩子...
今日丹思心舞更文： 《升级情商，与情绪在一起（一）》 节选： 02 情商是什么：四个维度与三种能力 情商往往被不同...
本文标题：与情绪在一起
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/brwbhdtx.html
网友评论