牙龈爱出血是怎么回事？

牙龈爱出血是怎么回事？

昨天有朋友咨询我说牙龈很容易出血，尤其是刷牙时经常出血。其实，牙龈出血是比较常见的症状，还有些一点异样的感觉也没有，也不牙痛，莫名其妙地出血。

到底是怎么回事呢？哪些原因会造成牙龈出血呢？我们一起来扒一扒。

1.缺乏维他命C。这种维他命是水溶性的，通过尿液排泄，每天都需要补充，如果吃的果蔬不够很容易缺乏。而且维他命C不耐高温，熟食中含量很低。维他命C是促成胶原蛋白合成的物质，缺乏时毛细血管脆性增加，容易破裂，导致出血。在精神压力大、工作强度大、情绪不好、疾病状态等情况下消耗维他命C比较多，更容易引起缺乏。

2.血液病。包括血小板减少性紫癜、白血病、再障、血友病等，主要是凝血功能不足，不仅容易出血，而且出血后难止血。一般还伴有其他一些症状，比如出血点、紫癜、高烧不退等。这些情况先做一个血常规检查可以初步判断。

3.牙龈发炎。发炎一般会有红热肿痛，微血管充血，容易破裂出血。这种情况可能伴有牙周炎、牙髓炎、牙龈结石、龋齿等。下颌与颈部的淋巴结会肿大。这种情况容易判断。

4.其他。比如肿瘤、糖尿病、动脉硬化、肝病、外伤等都有可能导致牙龈出血。

牙龈爱出血是怎么回事？

那牙龈出血要如何处理？

对于以上几种情况的处理，血液系统的疾病应到医院检查确诊后做专业治疗。如果是牙龈疾病引起的应到口腔科做专科治疗。其他疾病引起的应积极治疗原发疾病。

我们能自己处理的除了保持口腔卫生外，就是对维他命C缺乏引起的出血进行干预。一是要缓解压力，减少维C消耗；二是补充维他命C，或者多吃维C丰富的水果蔬菜；三是补充必须氨基酸，或吃含优质蛋白的食物，促进胶原蛋白合成，比如豆制品、鱼虾、蛋、奶等，或者吃含胶原蛋白丰富的食物。