排名第一的元素为什么成为榜首。最早发现氢气的人是医生，通过铁器溶入酸性溶液我们可以得到氢气，浑入空气达到一定的浓度氢很容易燃烧，它十分活跃。
氢元素也是恒星的动力源。在恒星巨压下可以呈液态或固态，在恒星内部压力全在百万大气压以上。在高压下，气态氢会转变成液态氢继而也可以变成金属态。金属是可以导电的物质，高密度的氢金属成为恒星的储能池。
如果金属氢在常温下存在就是完美的超导体，恒星蕴含巨大的能量与金属氢密切相关。我们熟悉的氢元素在常压下须将温度降到零下二百六十度左右才能成为固体，而在恒星内部成百上千万的大气压力之下，氢元素轻松就能转化为金属氢。
金属通常拥有自由电子，它的存在使金属拥有延展性。现代实验室把气态氢变成金属氢却很难，在一定的条件下，非金属可以转变成金属，由气态变成金属也能实现。但缺乏恒星级的压力，我们很难获得金属氢。
只有国家级的实验室有能力研制金属氢，离实际应用还有较长时间突破超高压技术。同时还需要其他科技大发展，金属氢才能成为跨时代的产物。
太阳的内核看起来是一块灿灿的金属，比我们烧碳干净多了。金属内核之外是高温加热的等离子，被引力场吸附在金属氢的外部，这是奇妙的构成：燃烧的是金属。而这块金属会渐渐的变得不纯，当氦元素变多时，会向红巨星转化。太阳现在仍然是稳定的主序星，恒星寿命都很长，我们可以通过计算机模拟或者观察星空了解恒星的一生。
极热而又呈高压的恒星，真的是一片火海，火焰似水流淌，却不是我们点燃的普通灯火，那是离子火焰。
如果我们能用金属氢作为动力，不论什么体积和重量的大飞机都会飞得轻松而又快速，只要动力充足，巨大的铁疙瘩也能飞，飞行技术将会跨越时代。
而金属锂电池已经成为新能源，这种金属应该比较多，也许被恒星控制在内核，宇宙中锂显得少了许多。同样是能量金属，氢转变为金属比锂厉害多了，锂金属的潜质有待挖掘。
而氢元素在医学上还有神奇般的用途。氢可以微量溶解在水中，直接呼吸氢气也没有过激的生物反应。最新观察，氢元素可以清除人体内有害的自由基。
氧气对于人类的健康极其重要，而多余的氧也会氧化我们的健康。有种东西我们称为自由基，它会让人老化。许多疾病的产生都与其密切相关，这是一种活泼的分子，而氢能有效的对抗氧化，优化内环境。而且氢元素具有针对性的清除有毒自由基，最新研究表明氢气对于生命体十分安全。
氢元素对人体的许多疾病有疗效，可以网上搜索了解。它同样是活泼的，使用上要非常小心注意，混入空气的氢气球在阳光照射下也有燃烧发生的可能。它还能从玻璃与塑料存储器中轻松逃逸，同样能轻松逃离人体。
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