按照计划，开始第二次的跑步。跑跑停停，走走停停，断断续续，给自己一个放飞自我，锻炼成长的机会。想起多年前的一句话，当你想干某件事，马上去干，当你迟疑，犹豫时，也许这件事你将错过一生。
在大三、大四时，每天下午在操场锻炼一小时，跑步，单杠，双杠，偶尔足球，二年的时间强健了身体，磨练了毅力，也为后来的工作打下了坚实的身体基础。随着工作，婚姻和家庭，伴随着职位提升，越来越多的交际，饭局，日渐繁重的工作压力和加班，发际线后移，地中海展现，大腹便便，体重和三高不请自来。
为了健康，为了未来，为了减少将来的无奈和痛苦，跑步，始于足下！坚持住，再难，再苦，熬下来。共勉！
第二次跑走锻炼
获得三公里勋章奖励
元宵节前夜
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今天又是一个十公里，昨日八公里，难得休假在家，跑步减肥也是好的，每日生活虽不是自己计划的那样，也要努力做点什么，让...
今天是阴天，还刮着风，虽然不冷，但是感觉有点凉。 早上喝了一碗胡辣汤，还有一点油条，胡辣汤加油条是我们这里的特色美...
今天是跑步的第二天，六点起床收拾完到公园差不多六点半。 公园已经有不少人在运动了，虽然现在的北方还是有一点冷但是比...
坚持每天跑步5千米 坚持每天跑步2千米 坚持每天跑步2小时 坚持每天跑步30分钟 坚持每天跑步…… 看到很多自律的...
2019.3.7,星期四，小雨，贵州开阳。 今天起床，小雨，因要发火，未跑步。昨天把今天训练调整为力量训练。 就是...
跑步使人快乐！坚持跑步！跑步！跑步
最近几周开始坚持跑步，早上练几分钟力量然后跑几千米，感觉身体状况明显有改善，继续坚持。 跑步过程中记忆前进中遇到的...
在我的影响下，她也开始来跑步了，刚开始她是为了减肥开始去跑步的，刚开始我们跑得比较少，自从上周开始，我们就决...
早些天跟门口嘟哝着自己状态越来越差，想每天跑跑步锻炼下身体。才刚跑两天，我的跑步套装跟腰包就到家啦！本还想着能有几...
本文标题：跑步，坚持中
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