图文/喜悦
看到了一些发生，想到了一个人，感受着内心的感受，发现原来“我”还是那么不喜欢TA，那是想要逃避的感觉，那是一种五味杂陈的感觉。已经好久，好久了，为什么还会是如此呢。
闭上眼睛，回顾着过往的种种发生，回顾着这个人的样貌，还有TA所说的话，所作的事情，体验着内在那翻腾不停的情绪，看着这个情绪的起落。
突然意识到自己竟然不愿意和TA面对面，不愿意和TA呆在一起，那怕是静静坐着都感觉到不舒服。
是的，这些感受被“我”掩盖了起来，对面的这个人被“我”屏蔽了，但这并没有使问题真正地解决。有一些东西被掩盖起来的时候，那个发生还是会再次发生，掩盖只是自“我”欺骗的表现。
“我”自然可以将TA屏蔽，自然可以将那些发生盖住，自然可以假装不再想起，但内在那个真实的发生，还在继续着，这是自己未完成的功课。
功课真正被完成的时候，是一种淡然的，轻松与放过，或是在身边，或是远去都已经获得了真正的自由，再无什么挂碍。
但对于内在没有完成的功课，对于那个被自己忽略掉，假装没有发生的存在来说，还是要去面对的——因为这个功课，自己还不会——还没有真正地解决。如若不然，再见时，不是这样的萎缩与不安，不是烦乱与逃避。
静静地闭上眼睛，体会着内在的发生，这个被翻腾出来的发生，正在一点点呈现，那个过程是艰难的，烦躁，抗拒，不满……这些体验一点点浮现出来，一点点消化溶解它们，直至这些感受慢慢消失。
是的，那些发生已经发生，但那个发生遗留下的后遗症还在，而“我”们是可以融化那些后遗症，不再使那些后遗症再一次演变出更多的怨憎，不满，厌恶。
当“我”承认，“我”还在厌恶TA，还在计较着那些发生，还在抓着TA的问题不放的时候，看见了那个问题已经没有那么严重了。
那就是一个发生，而在这个发生里，看见了自己对TA的期待，依赖，还有很深的缠缚。看见了自己还记挂着这些问题。
那个发生，或许只是让自己看见自己的执着，看见自己的问题，但不是为了推卸责任，不是为了使问题转移到对方那里。把问题转嫁给他人的时候，永远也无法获得那个真正的自由，那自由，即是敞亮与自在。
而每一次的看见——真正地看见，都从某种程度上，都不断使自己向着自由与敞亮的大门更跨进一步。
“我”只是自我。
20220815
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