每天五点半起床,养卧起坐10个,一到三组,不等,平板支撑30秒,一到三组不等。臀桥30个,一到三组不等。自创瑜珈动作,各种。静心,虔诚。幸福即知足。看书,工作,修行。保持少女心态,拥有阳光笑容。不卑不亢,随心所欲。
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人真的是奇怪又复杂的物种。 有七情六欲,有喜怒哀乐。 内心从脆弱到强大需要经历很多的痛苦与磨难。 就比如说,关于怂...
这几天连续在图书馆憋论文,没掉头发也没睡不着,但整个人的状态也近乎癫狂。 写到转型社会的特点这一段落时,突然想起白...
照理今天是我休息的日子,如果三年一轮教下来的话,三年也就轮到一次。只是我连续教初三,一年能轮到一次。想着初三中...
春天像花一样 命悬一线 让我们卸下重荷 天赋的色彩 黯然地退出归于凡真 如顽石般坚强。 做一处安静的小屋 等待阳光...
平静的幸福 文/束雨竹 夏天的风, 暖暖的捂着渐老的骨头。 平静的日子里, 藏着无数个生命的终点。 夕阳下的标志...
文/韩大爷的杂货铺 什么是幸福? 每个人有不同的答案。 我认为:幸福即让人在大部分时间内保持内心的平静与满足。 怎...
人生一世,草木一秋,我们所要的,最终不过是心里的平静,即快乐着你的快乐,幸福着你的幸福! 有这样一个故事,一位心理...
刚看完由克里斯.埃文斯(美国队长饰演者)和麦肯纳.格蕾丝主演的电影《天才少女》,弹幕里很多人都在骂外婆Evelyn...
什么是“简单”? 心里面潮水来回涌荡了好久,却依然无法断下定义。唉,我这不就是“不简单”和“自寻烦恼”了吗?唉,简...
本文标题:平静即幸福
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