一、感到压力

昨晚跟子津聊天，感到巨大压力。

同样都是同龄人，有些人日复一日坚持一件事的结果，我觉得是十分强大的。比如她学习到的东西，给我讲出来一套一套的，当然她学到了，记住了，然后运用了。再就是她写总结坚持了400多天，我也从她写的文章中看到她语言能力的强大，并且编辑还说她写作有潜力，这都是坚持的效果。

之前在聊天过程中，她提到写总结的事，我没太在意，觉得总结就是总结，有什么好写的。但是昨晚详细的给我说了一些关于她写总结的内容。

主要有三部分，学习方面、工作方面、思想方面。

结合子津的总结，给自己拟的一份写总结的内容。(一份友谊，我觉得两个人的水平还是不要差太多，不然进步的人走的很快，原地踏步的人只会越落越远。也是出于这种压力，我需要改变自己。)

学习方面

题目，内容，对内容的理解，怎样运用

工作方面

也可以写工作中遇到的问题，带着问题找应该学习的东西

个人总结

个人的一些思想动态，一些想法。

当然也允许自己写成日记形式也可以。

二、记事/总结的好处

之前在看《30岁前每一天》这本书中，有写关于记事本好处有三点:

记忆的延展: 就是具有记忆性，帮助自己记东西。

经验的总结: 就是说别人的经验不一定适合你。只有自己的实践经验才是最宝贵的，但是自己过去的经验必须有记录，才能进行总结。

对信息的进行再加工: 当文字被记录下来的时候，人就会对被记录的文字进行思考，书写是自己与自己对话，也是对信息的重新整理和思考。

严重的说明写总结或者记事的重要性。那段时间实施了，失败的是总结写了两天，觉得没什么可写或者没什么时间写，就没写。

三、针对自己问题，进行解决

子津说坚持一件事，中间一天不做，后边就很难了，我坚持两天就放弃的这个例子，也说明这一点。所以决定做一件事，就不要放弃一天，否则难捡起来。

根据之前自己写总结遇见的两个问题

1.没有内容可写: 就写日记、想法之类的，少写。

2.没时间写: 可以少写。

3.忘记写: 第二天补上。

对于写了两天总结，就不写了的我来说，自己的恒心不够，改变的决心不大，今天就写了这篇文章来监督和督促自己，今天是我改变的第一天。

结尾:补充

今晚还看了lip师兄的直播，虽然直播没有看的很明白，但是get到一句很有能量的话:你现在是什么样的人，就决定你以后是什么样的人。