今天中午午睡了二十分钟，状态比昨天好一些。
晚上去健身房的跑步机跑步，6km/h的速度都觉得有些快，最后以5km/h完成了1km，可能因为没穿跑步鞋，可能确实状态不好，就没有跑下去了。
平时我不在家吃晚饭，今天听说表弟给我带了凉拌菜来，所以我到家吃了一碗饭。
跟妈妈在一起的时候比较放松，不像以前那么紧张，挺好的。如果是跟婆婆住一起，估计就很难过了。
妈妈见我比较累，让我先休息，她带着孩子玩一会儿。
现在我趴在床上，试着放松下来。
今天中午午睡了二十分钟，状态比昨天好一些。
晚上去健身房的跑步机跑步，6km/h的速度都觉得有些快，最后以5km/h完成了1km，可能因为没穿跑步鞋，可能确实状态不好，就没有跑下去了。
平时我不在家吃晚饭，今天听说表弟给我带了凉拌菜来，所以我到家吃了一碗饭。
跟妈妈在一起的时候比较放松，不像以前那么紧张，挺好的。如果是跟婆婆住一起，估计就很难过了。
妈妈见我比较累，让我先休息，她带着孩子玩一会儿。
现在我趴在床上，试着放松下来。
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本文标题：放松
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