情绪有些低迷呢
好似没有太多的征兆，就突然间提不起劲，本来今天的日更是不想写的，推荐一首歌啥的，我觉得就行，但是，我怕今天一个念头懈怠下去了，明天想再接着日更就难了。
处理情绪的方法是给情绪划分等级。
你认为现在的情绪会影响你的行为和心情吗？它是否需要你停下手头的事去照顾？
如果不需要，忽视它，继续做你的事情就好了，如果需要，就静静的接纳它，并和它共处，告诉它：你在和它处于同一时刻，你完全接纳它。过段时间，元气满满的你就会回来了。
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情绪有些低迷呢
好似没有太多的征兆，就突然间提不起劲，本来今天的日更是不想写的，推荐一首歌啥的，我觉得就行，但是，我怕今天一个念头懈怠下去了，明天想再接着日更就难了。
处理情绪的方法是给情绪划分等级。
你认为现在的情绪会影响你的行为和心情吗？它是否需要你停下手头的事去照顾？
如果不需要，忽视它，继续做你的事情就好了，如果需要，就静静的接纳它，并和它共处，告诉它：你在和它处于同一时刻，你完全接纳它。过段时间，元气满满的你就会回来了。
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好似没有太多的征兆，就突然间提不起劲，本来今天的日更是不想写的，推荐一首歌啥的，我觉得就行，但是，我怕今天一个念头...
可儿美美 当你情绪低迷时，你会做什么呢？ 当你看见他人情绪低迷时，你会做什么呢？ 甲：咦，不会吧，你还得过抑郁症？...
1、当初说的，行，只做朋友，那以后不会啦。真到这一步，是这么的难受。 2、当在一个环境呆腻，又对新环境感到抗拒之后...
所以说一段时间总是有那么几天，情绪会有点低落，比如说什么想太多啊，钻牛角尖啊，想法极端而且悲观…… 所以说我到了这...
今天不知道是怎么了，心情一直不好(╥ω╥`)。 什么也不想做，每次想点开聊天软件，但又放下了。 哎呀，不想打字了，...
今晚的心情说不上来的低迷！ 从那一刻开始的呢？细想应该是从得到通知明天五点开始封闭式核酸检测开始...
不高兴，听到的消息也不好，连夜赶路，筋疲力尽，，容我调整情绪，下次再好好写作业。
香港又到了回南天，终日不见太阳的经历让我的情绪陷入了低迷。忽然想到，自己的情绪管理能力似乎有些薄弱，那么什么是情绪...
已经很久没有这么闲了，总算可以静下心来写点感触了。 情绪影响心情，心情关系健康。毕业一年，毕业以来感觉自己的心情总...
2017-01-13- 2017-01-23 卡住了……卡住……了……卡……住……了……用这篇文章调一下姿势，继续...
本文标题：情绪有些低迷呢
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