情绪化与创意缺失：年轻一代还有救吗？

情绪化：控制不住自己的感觉和感情。

创意缺失：因循守旧（误），找不到方向和新东西了。

一旦情绪化，就真的不知道自己在干什么了，就很容易会被周围其他人影响到了，就真的……大脑空白停止思考停止想象也停止奋斗了。而且，情绪化的时候我都快忘记我的目标了。语言能力甚至还有退化的迹象。我真的是，有点难受滴。

如何扑救！？？！今天：（史上）最详细的步骤方案！给到大家！

1.和同伴互相监督。给别人一个与你互相交流情绪，介绍经验的机会。

2.每日自我反省，通过你喜欢的方式：比如阅读写作冥想运动画画等等。

3.学会控制情绪：但具体要怎么进行呢？首先，学会控制住你最常出现的那种消极情绪。比如对于我来讲就是：郁闷，尤其是极度开心之后的那种极度悲伤…就，找办法呗，我也不清楚那些对您有用呐。

4.远离一切电子设备，远离社交媒体。……没什么好说的，自己领会！！

5.调整方向，转换方式。好啦我承认，我到了创作瓶颈期啦，今天写东西的时候，找不到自己的情绪心流了。所以，想试试，换种方式继续昂：不然再高产的小编也难保质量了5555555555。

拜拜，下次再见。

还差4天即将成年的小编…哎…开始补作业了。