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记录舌尖上的美味

记录舌尖上的美味

作者: FR堕落的芯 | 来源:发表于2023-10-16 13:52 被阅读0次

六、羊肉泡馍(西安)

“羊肉泡馍”亦称牛羊泡馍。古称“羊羹”,以陕西西安最享牛羊肉泡馍盛名,它烹制精细,料重味醇,肉烂汤浓,肥而不腻,营养丰富,香气四溢,诱人食欲,食后回味无穷。因它暖胃耐饥,牛羊羊泡馍已成为陕西名食的“总代表”。

原材料:烙饼标准粉200克/g.

配料:黄花菜干50克、木耳水发50克、粉丝50克、青蒜10克、香菜10克、羊肉(熟)100克、盐4克、味精2克、胡椒粉2克

制作步骤:

1.先将烙饼掰成碎块;黄花、木耳洗净撕碎;

2.粉丝泡发;青蒜洗净择段;香菜择洗净;

3.卤羊肉切片备用;

4.将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟;

5.调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入碗内;

6.放上切成片的卤羊肉,撒上香菜即可。

图片仅供参考

养生小常识:

春捂防寒应有度:

春捂是防春寒的有效措施,但春捂也应有度,15摄氏度℃是春捂的临界温度,超过15摄氏度℃就要减衣,再捂下去易诱发春火的产生。

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