早上五点四十就出门了,跑了三公里,如今晨跑似乎已经成为了生活的一部分,虽然跑的不远,速度也很渣但是我也很享受跑起来的时光,希望能永远跑下去,跑出健康跑出快乐。
今天原本是最轻松的一天可是心情却好不起来,想想周末的考试心里没有多少的把握,最后几天了好好看书吧!
今天感觉到有点腿疼了,但是继续按时起床,感觉很好。 跑步过程中的疲劳,很容易让我们放弃,这个时候就是考验意志力的时...
有一大半年没有跑步,我的啤酒肚凸起来了,体重增加4公斤。我原来合适穿的裤子,现在裤头都小了。最让我烦恼的是,现在每...
运动开启一天工作生活,会让你神采奕奕,许多跑友试图养成晨跑习惯,但往往无疾而终,核心问题很简单——早晨太困起不来。...
今天早上闹钟响就起来了,刷了会儿手机,五点四十出门。目标三公里,用时三十分钟。 这速度确实不咋地,我自己也知...
今天周三我值日,需要六点二十到校上早自习。定的五点的闹钟,闹钟没有响我就醒了。 五点钟闹钟准时想起,关闹钟...
最近半个月都是出门散步,快走。今天六点四十出门,戴着口罩慢跑了两公里感觉呼吸急促,去掉口罩慢走。 在2.5...
因为天气,晨跑心情中断了三天。昨晚临睡前再次提醒自己:明天早上一定要继续跑起来哪怕出门走走。 今早四点五十就醒...
因为天气,因为偷懒,晨跑已经中断十多天了,昨晚睡前再次提醒自己今天早上一定要早起,要出门,要慢跑! 早上五点钟就...
今天是周三,忙碌的周三,今天我一共有八节课,其中早自习一节,晚自习两节,上午两节,下午三节。除此以外还有一个午...
只要是鸟,应该没有不渴望天空的,即便是《尼尔斯骑鹅旅行记》中的大白鹅莫顿;只要是马,应该没有不渴望奔跑的,即便是《...
本文标题:晨跑继续
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