看完《我的前半生》已经好几天了，心心念着我的大上海，来了之后跟上海觉·生活的伙伴聊剧中主人公的心理创伤，我说“在我看剧的时候，我好想给他们三个处理一下哦”于是他们便建议我写下来，那现在闲来无事，就写写吧～
请看下面觉·生活版的《我的前半生》Happy Ending！
从罗子君的人物塑造上来看，她被小三被离婚后，内心从否认、绝望，到重燃希望，再到独立，向我们揭示了：只要你勇于面对，就的确没有过不去的人生挫折，一般心理受挫甚至发展为疾病的，几乎都是因为自己不想去触碰这个痛，逃避不面对而导致的。
然而每个人都有软肋，唐晶就是罗子君的软肋，“道德”就是罗子君的软肋，基于道德、基于感恩、基于友情，她完全封杀了自己内心的情感，压抑否认，这会让自己生命能量慢慢萎缩的，即便把注意力全都转移到工作上，那也无济于事，不然就没有一年后在码头边的那种思念与惆怅了。
所以对于罗子君，先要做的是处理情绪，她内心对唐晶的愧疚，即便自己不是主动，一直在回避，却还是没有办法阻拦她爱贺涵和贺涵爱她，所以这个愧疚是先要处理的。为何会愧疚，无非是因为唐晶一直在帮她，没有唐晶她或许就没命了，所以她要求自己一定要感恩唐晶，不能做对不起唐晶的事情，更不能把与唐晶纠葛十年的贺涵，收入囊中。
这里就要翻转一下信念看真相了：子君，没有你，唐晶和贺涵就会幸福么？没有你，他们十年之间不是同样有个薇薇安么？你主动投怀送抱勾引了么？你趁虚而入了么？你以为真的是你抢走贺涵的么？再说了，唐晶是你的闺蜜甚至是你的恩人，可是你以为你一直回避贺涵，唐晶就感恩你了么？贺涵的心是你回避就能回避得了的么？你感恩唐晶有无数种办法，为何一定要牺牲自己的爱情去感恩她呢？你可以把她带到·生活来我来给她做个个案的。
释放完情绪，翻转完信念，我猜子君会舒服很多，接下来她的确要把唐晶带到觉·生活做个案的。
我会从唐晶的感情入手释放情绪！因为贺涵这样对她辜负，子君这样抢走了她的幸福，她生命中最重要的两个人，的确太伤她的自尊，所以要先带唐晶打一顿骂一顿哭一顿吼一顿的，释放完情绪，唐晶会平静很多，然后我会带她慢慢觉察，找到她为何不敢亲密的根源。十年的感情生活，不咸不淡，这么有智商的女性，唐晶是不会不想知道原因的。
很大程度上是唐晶内心跟爸爸的关系一般，甚至很怀疑爸爸对自己的爱，“成为高材生，成为优质女”或许是唐晶内心深处那个小女孩为了得到爸爸的爱的一个证明方式而已，可是却发现不管如何做，如何优秀，在她的内心深处也难以得到，于是便创造出她感情生活中的结果：超级敏感质疑、超级不安全，超级保持距离，超级孤单……这些感觉，其实都是源自原生家庭中对爸爸的感觉和互动模式。
带唐晶看到这里，她绝对会回忆起小时候与爸爸之间的伤心往事的，于是在这里可以再带她释放情绪，把内心压抑几十年对爸爸的不满、委屈、愤怒、伤心，都要尽情地表达出来，让情绪流动，没有比这个再美好的事了！
当情绪释放的差不多时，我要带唐晶看到爸爸让她“受伤”的角度是什么，看到爸爸的不容易，客观环境的不允许，包括看到她当时是如何做的引发了爸爸这样对她？当我们能从各个维度看到一件事情的整体，而不是只从受伤面看的时候，你就会明白：这个世界是没有“受伤”的。
整合完爸爸的一切恩恩怨怨，唐晶一定会明白为何她的感情生活不顺利，其实就是因为爸爸，这就是发展心理学、恋父母情结、原生家庭、同频共振等众多规律中都阐述的一个原理：你找老公/婆，其实就是在找你内心期待的那个爸爸/妈妈，然而你永远不会满意对方，因为那是你的期待，你内心不是那样认定你的父母的，结果一定找一个你内心真实感觉父母样子的老公/婆，因为你永远都是心想事成的！
唐晶个案结束，相信以她的智商，绝对会明白这些道理的，再说“你根本没有那么爱我”的同时，她一定会明白“其实自己也没那么爱贺涵，自己也是推开贺涵不敢靠近的”。但至于能不能愿意去操作，就看她的意愿度和形象层了，要知道，她有她在人前的形象的，当然，一对一的个案她是绝对没问题，当她做完个案明白之后，我相信她会上《生命地图》甚至会成为代理的。
至于贺涵，我实在很想说最后他因为送平儿去杭州然后惹怒一个要离职的员工，这个的确不大符合逻辑。他理智、善于解决问题、有各种各样的鸡汤和办法，按贺涵的这个行为模式和习惯来看，是绝对不可能犯这样低级的错误的……
对于剧本后半部分的剧情演变、感情路线和人物特点的塑造，我自己觉得一般，当然，我是外行，随便说说而已。
所以对于贺涵的部分，我觉得处理原则跟唐晶有点像，但是他的确不容易在我面前释放情绪，一个那么有形象包袱的人，而且又是一个超理智的男人！
当然，任何事情都是看有没有动力的，如果告诉他：你疗愈之后就能跟罗子君修成正果，相信这个诱惑对他来说，还是可以有点分量的。
所以心理手术现在开始：同样有情绪就释放，没情绪就直接聊情感，觉察贺涵在自己感情世界里的“病症”是什么？觉察到“病症”后，就要看原生家庭中与妈妈的关系了，这个部分与唐晶类似，这里不再赘述。
当了解了“原生家庭，对妈妈的负面感觉、对女人的负面认知、情绪决定行为”等原理后，贺涵一定会恍然大悟，这时还要指出贺涵平日里的“性能量泄露”的部分——太多女人喜欢他。
这里大家可能不理解：有人喜欢我，还是我的错了？
我只想说一句：你把能量摆对位置，就不会吸引很多桃花，你有很多桃花，一定是你内心想要或者很享受这个部分的。
大部分人是没有摆对位置的，贺涵也不例外，只是他太能装了，为了树立一个完美男神的形象，不去面对而已。
（插播一句）为什么很多女人都会喜欢很有力量的男人呢？同样是内心对爱或价值感的缺失的不安全感，所以想要找外在依赖，但是你内心的空洞不去修复，外在无论怎么做，都是不可能满足你的，因为那是个无底洞，欲壑难填！
可见，日常生活中，大家在“爱别人”的同时，都是想要“索取”的，所以，请问这是真爱么？（插播结束）
当给三个人做完个案后，如果每个人都看见了自己的模式和问题，并愿意去解决，不想让三个人最后都分崩离析干死彼此的话，那我们就要坐下来好好喝喝茶共赢沟通一下。
子君会说：唐晶，事情发展到这个地步，的确很出乎我的意料，我想跟你说的是，我完全没有主动要做什么，贺涵每次帮助我，我的确感觉到很有安全感，很被照顾和爱到，我内心一直觉得没有一个男人会这样带给我生命的蜕变，所以我内心那股阴性力量瞬间就苏醒破壳就扑到了贺涵身上了，的确，这是我内心那个没安全感的小女孩被爱到了，这是不健康的爱，我愿意疗愈我的阳性力量，用自己的阳性力量自己的阴性力量。
同时我还要跟你表达的是，我此刻不跟贺涵在一起，的确很牺牲，如果你俩相爱，我一定祝福，但是现在你俩没有在一起，而且你们有你们自己感情上的坎，就算没有我，不疗愈也一样不会幸福，而且这跟“我感恩你”完全不冲突，我不想牺牲自己去讨好和感恩你，因为这个出发点是“我已经牺牲”了，我内心压抑牺牲，是无法真正做到感恩的，只做行为上的形式，没有真实的感恩能量，这是完全无效没用的！
我是爱你的，谢谢你一路以来对我的支持和帮助，我愿意用我任何不牺牲自己的方式去爱你，因为这才是真正的爱。
唐晶会说：亲爱的子君，我终于明白为什么我那么敏感，对男人的感情有那么严重的洁癖，而且还那么没有安全感、孤单和对男人那么愤怒了，原来这一切都是源自我的爸爸！谢谢你跟贺涵的这个事情，让我开始愿意看回自己，走进觉·生活，找果然做了个案，我才梳理明白这一切，现在的我，没心思谈恋爱，我想给自己一年的时间在觉·生活好好学习，深入去看见自己的生命模式，好好滴赢回我与男人之间的亲密感，不想再过得这么苦逼，做一个有钱却把爱推开的一个冷美人了！所以，你跟贺涵可以在一起，给我一段时间放下，毕竟你是我的闺蜜，他又与我有十年的纠葛，马上放下绝对不可能，给我一段时间，因为这里没有什么公平不公平的，我的十年，同样是贺涵的十年，过去十年没有你，一样有别人，所以原因不在你们，而是在于我自己的情感模式。祝福你们亲爱的，谢谢你让我看见了我自己这么深入的功课。
贺涵会说：你们果然不一样了。谢谢你们对我的理解和爱，个案过程中，我也看到了我过去的伪装、压抑，我太理智、太对顾忌，所以我从来不敢痛痛快快地去爱一场！从小到大爸妈就告诉我：要有修养，要做一个成功的男人，要绅士，要卓越，要喜怒不形于色，要……导致我内心世界的情绪体翻江倒海地要爆炸了！所以我真的很需要卸下我的面具，轻松的生活。唐晶太优秀，我无意识的“比较竞争”就会出来，哪怕是身边的女人，我也没办法控制，所以只能是有焦虑和紧张萦绕在我身边，要不是今天果然那么耐心细致地给我讲生命原理，我还真觉察不到这一点呢。
同时，我也看到了我为什么“不敢亲密”的原因了，怕太亲密了让对方发现我的不够好，然后她再不爱我了，那我就太心碎了，就怕失去，所以那就干脆保持一个安全距离，不完全得到，也就用体验失去的痛了……
总之，谢谢唐晶，我们携手走过十年，这样拉扯的关系早就是在告诉我们内心有问题了，可是我们一直没有勇敢地面对，甚至一直在逃，直到子君的出现，如果不是子君，或许唐晶真的不愿意走进心灵成长，因为还是可以继续逃……就是因为是子君，这种痛才是天崩地裂的，所以为了找寻出口，来到了觉·生活，才会了解到原来生命是这么回事！
谢谢你们，你们真的让我很感动，我……5555
唐晶，相守十年，这是我们共同的十年，谁也无法取代和磨灭；
子君，相互眷恋，这是我们共同的眷恋，无需任何牵绊和束约……
最后，三个人一起，回忆着过往的自己在生命模式里对别人的各种伤害：吵架、冷漠、推开、依赖、控制……默默地流泪：这眼泪里有后悔、有遗憾、有委屈、有悲伤、有不舍，当然，也有相互原谅和解的感动与感恩……
这就是觉·生活版本的《我的前半生》的Happy Ending！
没有谁错过了谁，只有你错过了你自己！
最后再啰嗦两句：
1、每个人都是心想事成的，所以你每件事一定会有Happy Ending，就看你如何去创造了，在受伤模式里，你只能创造受伤，只有将受伤释放，表达感受，共赢沟通，才能创造一个你最想要的结果；
2、贺涵被问到为什么会爱上子君，他回答“轻松、真实”，大家看到了么？这是一种感觉，贺涵没有说，因为子君美、能干、善良、纯真、直接、能吃苦……是的，每个人都在追寻内心的好感觉，你以为你爱上的是人事物，但实际是你跟这个人事物在一起的时候，你感觉很好。
每个人都是这样，做什么事也都是这样，最后都是在追求自己的好感觉。所以如果你真的想被爱，那你就给别人“好感觉”，你怎么给呢？你整天控制、指责、鄙视、谩骂……他怎么会有好感觉？
你可能会说：老娘还没有好感觉呢，怎么给他？哎～这就是关键所在，所以你重点是先要让自己有好感觉！
如何有呢？来觉·生活吧！
3、本文涉及很多心理学专业理论和练习，请勿盲目效仿&生搬硬套，如有问题，概不负责。请尊重你的生命，一定要找专业人员学习，同时也尊重他人的知识产权。
好了，越写越多，停笔休息！
感恩浏览，大家晚安！
网友评论