读完这本书，没感觉学到多少沟通技巧，却仿佛觉得读了一本产品手册。
为什么这样讲？因为全本书都在讲两个词：需求。
只不过这需求不再是用户的，而是谈话双方的。
自己的，别人的。
人一辈子最大的难题应该是认识自己，如何与自己和解，认识自己的需要，其实不大容易，我们总是会被自己欺骗，而且会自以为是真相。
书里有个观点，人会沮丧、会难过，都是因为需求没有被满足。
因此，谈话中感受对方的需求与感受，能减少很多因语言带来的暴力。
中国人一贯说话爱拐弯，因此直接表达自己的需要往往很不容易，尤其是对女性的要求。
书中所教的谈话技巧，因此不完全适合中国人，完全按照书中所教的话术，谈话中只会觉得奇怪。
真正重要的是书中的核心思维，反复练习和掌握，不谈沟通，对认识自己也是有好处的。
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本文标题：《非暴力沟通》：要直接表达你的需求
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