时光匆匆,好快,好快,都有点儿,没有时间写简书了,今天已经是第17天了,还有几天21天就ok了。今天的饮食运动非常的好。夜班有休息,护肤,运动。
17day 模块饮食法阅读减肥书籍,看到了模块饮食法,要尝试一下。已经买好了食品秤和各种漂亮的碗具,相信健康饮食配合合理的运动,会让减肥更加的,高效和健康。
17day 模块饮食法2018.4.25
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