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自我认知||害怕的本质

自我认知||害怕的本质

作者: 木虫札记 | 来源:发表于2020-12-02 16:08 被阅读0次

每天早上就像打仗,轰轰烈烈地,不论被子里面有多暖,自己有多不愿意起床,但是到了七点钟就必须逼着自己从被子里面爬出来,七点必须起床,这是我给自己下的命令,同时也是给上学的啾啾下的命令。

不得不说,在起床时间这方面,我是有强迫症的,有时候我喊一两声,啾啾不答应或是不起床,我就会直接上去把她揪起来。我急呀,让她自己起床,恐怕还有一会儿,那样就会迟到。

把自己和孩子打理清楚后,七点三十分必须从家里出发,尽管七点四十出发也没问题,但我总会认为要迟到。我不喜欢踩着时间点到学校,不管做什么事,我希望可以提前完成,这样就不会手忙脚乱,或是遇到突发状况,延误时间。

送完孩子上学后,我也得在八点半之前赶到单位上班,打卡时间八点四十分,可我每天都会提前,整个单位,像我这样提前或准时的人不多,我每天早上来到单位,基本上门卫的值班人员才刚刚起床开门。


我为什么如此的怕迟到?

记得上小学的时候,家里没有时钟,判断时间早晚就看路上上学的小朋友多还是少。多,说明时间充裕,大家都在路上。少,说明不是早了就是晚了,一般情况下,就是迟到。

迟到了会怎么样?

小学的老师都特别严格,迟到了要被罚站,当着整个班的面,有时站在讲台旁边,有时站在门口,有时站在门外不许进教室,有的班级还有体罚,罚扫地,罚款。

我记忆里关于自己迟到的事倒是没有,但是看着迟到的同学被处罚,我心里也很害怕,总想着如果是我迟到了,那该怎么办,脸红心跳,所以一直以来,我都是乖乖女,从来不敢迟到。

但在我的记忆里,被老师罚过两次。一次是作业没做完,语文老师拿着教棍一组一组的检查,我当时心理那个慌呀,最后轮到我了,老师翻阅完我的作业,就高高的举起了教棍。

bang!我在混乱中中接受了预料之中的一教棍,打在背上,但是脸上,心里都是火辣辣的。

还有一次是上初中的时候,大概初二吧,有一次,老师前一天安排好要背诵英语单词,说第二天要抽查背诵情况,错上三个就不客气!

我记得我已经使劲背诵了,并且虔诚地希望第二天老师不要抽到我,可是第二天,就被抽到了,真是越怕什么越来什么。

结果是越慌张越出错,最后是被老师罚站,站在讲台边,面对全班同学!英语老师说让大家看看我们这些不上进的学生是什么样的下场!我从来都是低头走路,从那以后,头就更低了。

上了大学以后,还是习惯低头走路,有一次同学问我:“木虫木虫,是不是地上有钱啊?”我说没有啊。

“那你干嘛走路老是低着头”

唉,习惯了。


随着年纪增大,经历的东西多了起来,沉淀下来,自己也在不断的调整,现在基本会表现的乐观开朗自信,但心底还是会自卑多愁害怕。

所以现在每天早上怕迟到,怕被单位领导批评,怕工作干不好被通报。总之,怕自己做得不够好,怕外在的力量压制自己,怕自己不够强大。

这是自我保护的本能反应。潜意识里认为如果不按别人的要求做好,自己就会收到伤害,于是就极力做好别人要求的事,哪怕自己内心有更为强烈的另外的认知。

那反观我的工作生活,就不难理解自己怕迟到,怕做不到上级的要求。遇到工作要求,总是极力做好,希望能够得到领导的重视和肯定,从而让自己活得很辛苦。

因为这种极力讨好别人委屈自己的方式,让自己很压抑,找不到自己真正喜欢做的事,凡事以别人的要求和肯定为导向,让别人开心让别人高兴满意的着力点,这样很难真正的取悦自己。

所以没有自我表达的能力。我的内心真正需要什么?这将值得我思考。


其实人身哪有什么完美,不完美才是人生的常态,谁不是一边犯错一边成长的呢?所以,不要过于苛责自己,请允许我们犯一点点错,在错误中领会成长的代价,然后一点一点变好,成为自己更好的样子。

明天继续剖析自己,一定找到那个迷失的自己。

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