今天第一天跑步，刚开始跑的十分钟，脑子里跳出了过往的所有画面，最疼的还是那些不愿意想起的劫难。
跑着跑着烦恼也慢慢随着疲惫淡忘了，直到我看到了漂亮的花朵和向日葵，我笑了，若有所思，人生就如花一样，第一感觉很重要，没有人会在意这朵花过去是花魁还是国花，过去只属于过去，美好与不堪都一样，我们每个人在意的都是当时的感受，所以不必为了过去而耿耿于怀。
曾经璀璨的国花，如果被丢弃在山林中慢慢凋零，即便我们遇到，我们也会看不见，因为这不是我们喜欢的花。
人生也是如此，不必太为难自己，刚跑了20分钟的时候，我打开步数，我对自己说我一定要跑第一名，结果到了9000多步的时候，已经极限了，累的气踹嘘嘘，也许是之前不运动的原因；每个人承诺都很容易，难得是做到。万事无需追求第一，尽力而为就好。
今天跑步第二天，我比昨天早出来跑步，还是很晒，昨天跑步太快，伤到脚了，很痛，今天只能小跑一下或散步。
望着歪曲但根基打牢的大树，若有所思，根基不打牢固，就算长的再直，也长不高或就算长高了也会倒下，因为德不配位。
不要攀比，要比就和自己比。
明天第三天跑步，会有什么收获呢？
拭目以待吧
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本文标题：跑步带来的好处
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