
一、健康:早睡早起恢复正常,每天都是五点半起床,有两次晚睡,其余时间基本十点左右睡觉,每天下楼溜娃基本可以算是健身了,一直跑。
二、家庭:
①家里换了新阿姨,孩子已经适应,阿姨人很好,把孩子照顾的不错,更放心了。我也可以正常上班了。
②带妈妈去看病,结果没什么大问题,就放心了。
三、效能:这周五开始恢复正常工作,开始做工作安排,上周的工作属于停滞状态。
反思:①上周多数时间是陪孩子,一开始孩子气人还跟孩子发脾气,后来就慢慢调整自己,跟孩子相处很好,这一周都在陪伴孩子,虽然工作暂停了一下,但陪伴孩子也是比较重要的事,孩子每天都在妈妈身边,也很开心。②婆婆上周过来帮忙带孩子,一开始还是很难相处,后来自己调整心态,跟婆婆推心置腹的聊了一下,现在大家相处的很融洽,新阿姨也不错,所以属于家庭和睦,心情也挺好的。
四、财富:开源节流,控制不必要支出。
五、休闲:这周没时间休闲。
六、觉察:周末写周检视,反思上周的不足,每天写晨间日记,对自己改变很大
七、社交:小区里又认识了两个新朋友,聊天开心,与几个老友也小聚了一下。增进大家感情。
八、成长:上周接婆婆过来,由于之前发生过不愉快的事情,一开始过来,很难相处,感觉每次跟我说话都是指责的口吻,让我很受不了,心情很郁闷,后来跟好友凤兰聊了聊,给我了我一些建议,回家跟婆婆推心置腹的聊了一下,也了解了她来了新环境也跟不适应,她是个很敏感的人,我也应该多理解,之后就相处的很好,大家心情都好了了,就很和睦,学会了互相理解,同理心。
九、感恩:学会了赞美别人,成为别人喜欢的人,感谢神,感谢身边每一个帮助过我,鼓励过我的人。感谢自己为了做出改变所付出的努力✊✊✊✊
下周三只大青蛙
一.处理一个麻烦的雇主责任险的理赔
二:给月子会所送合同,进行下一步工作
三.一周三访
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