拖延，正在慢慢毁掉前进的你。

拖延，正在慢慢毁掉前进的你。

拖延，正在慢慢毁掉前进的你。

一、“哎呀今天太累了，得休息一下”、“明天也可以做呀，现在先不急”、“现在我要刷会微博，不急着做”。

这些话，你是不是很熟悉？反正，我经常听到这些推词。

前两天，室友说她们专业要设计一个会展方案，关于娃哈哈饮料销售，而且要拿去参加竞赛，获得前三名的有奖金哦。还说到时候她要得了奖，带我们全体去吃海底捞。

我们听罢，纷纷作膜拜大佬状，屁颠屁颠地为她打气鼓励，说愿意为她的会展方案尽己之力，鞠躬尽瘁。

可是这一天过去，两天过去了，只见她吃罢饭追剧看微博，之后又浏览小红书，就是不见她有动笔的念头。

今天周一了，按说该上交方案了，赶忙在前两节没课的空档里，着急忙慌地赶完方案。

室友中午吃饭时，捶胸顿足，感慨道，哎肯定跟奖金无缘了。匆匆忙忙赶完地策划方案，内容质量低得不值一提。

你说，这事能怪谁？

拖延，正在慢慢毁掉前进的你。

二、我们事后集体反省，我们庸才和天才之间的区别在于：对于目标，天才计划之后，不驰于空想，不骛于虚声；

反观我们呢，也有很完美的计划，但就是没有付诸实践。

其实哪有什么天才呢？其实，天才和勤奋划等号。

这其中，都是因为拖延惹的祸，说白了，也就是我们的惰性在作祟。

惰性使得我们，都喜欢做即时见效的事情。社会达尔文理论中有解释，我们的祖先茹毛饮血，吃完了这顿，大脑就会自动提醒，去寻找下顿的食物。

我们喜欢做立见成效的事情，这却我们人类发展进步的一个短板。

人人都有惰性，这无可厚非。但我们要思考的是，怎么才能减少惰性克服拖延，提高任务的执行力？

拖延在原拉丁文的释义，为推迟到明天做。就像开头那样牢骚满腹，所有的事情都留到明天做，可是明日复明日，明日何其多啊。

富克兰林爷爷曾说，如果有什么明天要做的事，最好现在就开始。

我们都在想象着明天很美好，可是不做好今天手头的事，哪有什么美好的明天等着你？

拖延，正在慢慢毁掉前进的你。

三、刚写公号时，我也是这样的例子。那段时间，憋不出来灵感，坐在电脑前，经常看着键盘发呆挠头。

莫怀戚先生有段描写很适合：挠破头皮，咬牙抠脚，才写出让人感觉到云淡风轻的文字。

好不容易敲完一篇了，又在一直担心阅读量和阅读反馈。等到第二天该写的时候，就一直找别的事情做，刷微博啊看娱乐八卦啊，反正就是闲不住。

《拖延心理学》一书中，称这种心理为“恐惧型拖延症”，害怕对预期结果的评估，所以一直不付出行动。

慢慢地，我意识到了，就算你不做，那项任务也不会凭空消失，它会一直存在，等待你去解决。

把这个想清楚之后，如今，我都会很主动地去完成每天的稿子。

主动到什么程度呢？就是做到电脑前，就已经文思如泉涌了。是因为我在被窝临睡前，就在构思稿子的形成结构了。

拖延，正在慢慢毁掉前进的你。

四、学管理学有大半年了，有趣的管理学老师虽靠颜值获得一大波女生的喜欢，

但令我最难忘的，是他举例给我们证明一个铁证：要优先做重要不紧急的事情，这也是大多数大佬的成功所在。

其实我们一直拖延不想做的事情，可能对目前来说并不重要也不紧急；

但对你未来的发展来说，是至关重要的。你现在所做的，就是再为未来的自己充电。

如果你还没意识拖延的危害性，就像那只“温水里的青蛙”，会一步一步地走向“灭亡”；

如果你意识到了拖延的严重性，这不可怕，因为认识到错误，就是进步的开始。

所以，从现在开始，全面认知自己，思考自身的处境，摆脱拖延，提高执行力，成就一个完美的自己。