美文网首页
为什么越努力,心里越焦虑?

为什么越努力,心里越焦虑?

作者: 刨食吃着香 | 来源:发表于2018-05-22 13:46 被阅读0次

前几天跟一个朋友聊天。

她儿子刚好两岁。

她的性格本来是随遇而安的类型,生儿子之前还笑眯眯的说钱够花就好,儿子断奶以后一定要约几个好友出国旅行。

可是,自从她生完儿子回归职场,联系就慢慢少了。

偶尔聚餐,她也总是一副心神不宁的样子。

她说:以前的想法太傻太天真。儿子是生出来了,可是却觉得钱怎么算都不够花。

于是她白天在职场打拼,晚上做兼职。有时忙起来,饭都顾不上吃。

她问了我一个问题:为什么越努力,心里却越焦虑?

其实,大部分人在事业的上升期,可能都有这种烦恼。

焦虑感,可能是因为你正在面对以前从没接触过的新鲜事物和更大的世界。

它恰恰说明了,你的努力没有白费。因为面对你从没接触过的新挑战,你需要时间来适应。

这就好比你突然跳槽到一家新公司,你不可能像在之前的老公司一样驾轻就熟。


万达集团的董事长王健林,在创业初期因为没资历,没实力,说好的贷款被银行放鸽子,为了公司项目,他借过高利贷,甚至9天9夜没睡觉。

人人都不想碰的旧城改造他敢接,刚做商业地产的时候,因为不懂,3年之间打了222场官司。

如果他不克服创业初期的焦虑和压力,如何成为如今的亚洲首富?

其实我们仔细回想一下就会明白,人成长的过程,就是在不停的克服焦虑,摆平困难。

小学时做不完作业,担心老师批评,焦虑不已。可是到了大学,却觉得那些不值一提。大学时努力备考,担心挂科的焦虑感,现在回想起来可能是你人生一次有趣的回忆。

如今踏入社会,每个人也都要面对各自的焦虑,无可避免。

这就像登山一样,当站在山下时,你觉得这座山峰陡峭无比。自己肯定是登不上去。

可是当你下定决心,通过艰难险阻,登上顶峰,回头看来时的路,又会觉得不过如此。


所以,在焦虑感出现的时候,用平常心接纳它。把它当成你人生路上的伙伴,耐心的跟它交流沟通。

因为有它的出现,才能督促你奋勇向前。

面对焦虑,不要不知所措。

努力去面对那些让你焦虑的事,所有的困难总是在开始时最难。

当你重整思路再出发,你会发现,没有什么抵得过自己那颗平和而又坚定的心。

相关文章

  • 为什么越努力,心里越焦虑?

    前几天跟一个朋友聊天。 她儿子刚好两岁。 她的性格本来是随遇而安的类型,生儿子之前还笑眯眯的说钱够花就好,儿子断奶...

  • 梦想尚未完成,你是否已疲惫不堪?

    1. 为什么越shopping越空虚? 为什么越聚会越无神? 为什么越努力越焦虑? 为什么越放松越疲惫? …… 梦...

  • 为什么越努力,越焦虑?

    在写这篇稿子的后半个小时里,我一共上了七次厕所。 你别笑,我没病,绝对没有! 这只是因为我一直在修改词语,校正措辞...

  • 为什么越努力越焦虑

    在知乎上发现一个话题:“为什么越努力越焦虑”,这个话题有1653万热度,其中关注者有78077,被浏览653678...

  • 为什么越努力越焦虑?

    在心理学中,努力可以分为3种,为目标而努力、为努力而努力,为努力的感觉而努力; 而现实生活中,我们往往感觉自己很努...

  • 为什么越努力,越焦虑

    为什么越努力,越焦虑 其实我们每个人都有变得更好的愿望。 而焦虑源于理想与现实的差距。因为想通过努力让自己变成期望...

  • 为什么越努力越焦虑?

    成功的人能够用别人抛过来的砖夯实自己的基础。 ——大卫·布林克利 你是否有这样的感觉: 你时常感到很紧迫:你经常在...

  • 为什么越努力越焦虑?

    前段时间,我出差北京,深夜睡不着,凌晨1点给闺蜜老朱发微信“老朱,我突然觉得自己有些迷茫焦虑,想和你聊天。” 老朱...

  • 为什么越努力越焦虑

    最近,总能从自己存在问题的做事方式中找到小时候的经历对自己的影响,原来心理学上说的,童年所养成的性格习惯会对成年以...

  • 为什么越努力越焦虑?

    这个问题是我前段时间在知乎上看到的一个很火的问题,由于自己现在也处于很焦虑的状态,所以也就思考了很久,以下是现在的...

网友评论

      本文标题:为什么越努力,心里越焦虑?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bxvhjftx.html