❣️一舍一留·空无一物NO.9
20221229明悦Day34
✅舍
笔芯、巧克力蛋白粉
✅留
❤感受过程领悟：
还是笔芯，但这两只都不是用完了的，而是放在袋子里，不出水的。我怎么还留着呢？扔掉。
不过今年写字写的比较多，已经连续写随笔630天了。喜欢正念写随笔，一气呵成，不用大脑思考，真情流露。
冲了一杯巧克力蛋白粉，都有半年多没喝了，完全忘记了。
刚刚也许放久了一点，有点凉，喝了几口，有点恶心，做冥想时怎么都不舒服。做完第一件事就是把那16袋应该是过期了的蛋白粉全部剪开，包装袋和粉类进行了垃圾分类。
扔掉了，心里舒服多了，以后这类东西少买，补充天然的食品最好。
今天是第九期空、舍、留100天的34天，总第834天。
目标：全屋的清理，小家住大，物归原位，少却更好，身体更好！（2022.12.29，16:53）
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断舍离 舍去物质，离开焦虑 “Less is more。”
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本文标题：Less is more！第9期一舍一留100天Da34/122
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