【前 记】
有些人活着，就是要改变世界的，哪怕只是一点点。
毫无疑问，Aaron Swartz（亚伦·斯沃兹）是一个编程天才。
他13岁参与制定RSS 1.0，15岁参与创建CC协议，18岁与John Gruber 共同编写Markdown语言，同时成为著名社交新闻网站Reddit 联合创始人，19岁时卖掉 Reddit，成为百万富翁。
他本可以靠过人的编程技术来获取巨额财富，但他脱离商业世界，选择为「信息平等」和「言论自由」抗争，后来陷入JSTOR学术文章事件被起诉。2013年1月，Swartz在女友公寓上吊自杀。他的死亡，为互联网留下永恒的话题。
纪录片《互联网之子》记录了Aaron Swartz短暂的26年人生。自年少起，Aaron Swartz 就对版权问题相当感兴趣。我们从他少年时期参与制定RSS、CC协议这些经历都可窥视一二，而且对版权问题的热衷也延续到他往后的生命中。
【关键词：IT青春饭；溺水者；中年双下巴；超声刀；光纤溶脂；线雕】
“世有不公之法，我们是要安于循守，还是且改且守，待其功成，或是即刻起而破之？”看《互联网之子》时，或许我们能想到Aaron Swartz其实有很多途径来达到他的目的：成为商业世界中强有力的一员，推动信息开放；放缓脚步，渐进式实现信息开发。
但现实是，Aaron Swartz是个纯真的理想主义者，他以其肉身，与国家机器搏斗。
但国家机器所做的事就是错误的吗？他们手握具有法律效应的宪法，拥有统治社会的矛与盾。
Aaron Swartz所做的事是错误的吗？他是来自新时代的孩子，他来自知识共享的互联网，他追求的是一个更美好的新时代。
这是新时代和旧时代的战争，Aaron Swartz为此付出了宝贵的青春和生命。
一、IT行业只能吃青春饭？
近几年比较流行一种关于IT人的说法：“做程序员不能超过35岁，程序员是吃青春饭的。”
青春饭，任何有志于从事IT这个行业或者对其有所了解的人都会听到过这种描述，这个原先用在文艺圈的词现在又拿来吓唬IT人。
外行人说IT业是吃青春饭的，大多数观点如下：
第一，经常加班累成狗。IT研发工作的轻松与否和公司、行业有很大的关联，因为IT是朝阳产业，中国的IT产业还处于劳动力紧缺的阶段，所以有很多创业公司甚至大型互联网公司为了快速发展提倡加班文化的，所以显得很累。
第二，30岁以后出现瓶颈，职位很难再有提升。这观点大多人云亦云，因为我们很少接触35岁的IT工程师，不了解他们的工作状态。真实的情况是：大多数工程师很少只做技术，不与其他人沟通，有沟通必然有管理，所以技术和管理同步进行，项目经理也是工程师，工程师也可以做项目经理。
第三，知识体系更新快，不学习就被淘汰。IT行业的知识更新快，优胜劣汰也是非常残酷，但任何人只要走上社会，都应该向前看，不能只停留在睡懒觉过舒服日子的学生时代，不学习就会被淘汰。而在IT行业，没有被淘汰的人都获得了超过其它行业没被淘汰的群体平均水平的利益。
而认为IT业吃“青春饭”的行内人来说，干不下去一般有以下几个原因：
第一，对工作无热情，进入IT行业只是听说能赚钱，对工资的热情远远高过工作。这样的人很快就无法忍受IT行业中踏实严谨的作风，没有工作热情，自然无法在竞争激烈的IT行业生存下去。
第二，部分IT人每天的工作是重复性质的，这可能是所在工作环境的缘故，如此长期下去，积极性慢慢消磨殆尽。又或者是个人能力达不到，职位无法得到升迁，自然也就慢慢懈怠下来。
第三，健康问题。这种情况比较少见，不过这种情况情有可原。IT行业毕竟是比较累的，如果就职的公司喜欢让员工加班，随着年龄的增长，自然健康状况会变糟，最后只好提前离开。
二、大龄IT人也做时代弄潮儿
“30岁以后IT从业者该何去何从”“大龄IT人如何度过中年危机”诸如此类的观点和言论总会被媒体拿来有意无意地制造焦虑。
在IT这个行业，如果你把自身的优势定位在“能加班”“敢拼命”上。随着年龄的增长，你就会发现工作越来越力不从心，甚至有被新人淘汰的风险。但技术行业毕竟还是靠技术说话，如果你能清楚认识到这一点，你会发现：时间带给你的不只是年龄，你拥有的经验和技术积累、在工作中习得的知识这些都是难以被取代的。
消解中年危机，并非无解题，而是多选题。不论是消除认知误差、管理预期，还是扬长避短或停下工作另辟蹊径，都需要所有的大龄IT人先管理好自己“双下巴”的中年油腻形象。
虽然老一辈的人觉得“双下巴”很可爱、很福气，但它却是都市IT职场人的梦魇——分分钟女神变女神经，男神变“男婶”！
“双下巴”学名下颌脂肪袋，是下颌部位皮下脂肪增多堆积和皮肤松弛的结果，多见于中老年人。
双下巴的出现总体与身体脂肪增多有很大关系。这种情况出现的双下巴也是最难消除的，因为下巴位置堆积的都是实实在在的脂肪。而想要消除肥胖型双下巴一定要通过全身锻炼来整体减脂。除了身体肥胖因素外，很多明明不胖的IT人也会有双下巴，原因可能在以下几个方面：
①肌肉松弛、皮肤老化容易有双下巴
双下巴的出现与面部的表情肌及口腔、脸颊的肌肉群松弛有密切关系。这部分肌肉群关系着下巴的运动，一旦松弛下垂，就很容易形成双下巴。同时，上了年纪皮肤开始老化松弛，并因重力作用而下垂，从外观上看颈部臃肿短粗，失去了职场人应有的线条美。
②圆脸型者容易有双下巴
圆脸型的人会相较于其他脸型更容易出现双下巴。这是因为圆脸的下巴和颧骨并不十分明显，这就意味着圆脸型的人皮肤和骨骼的贴合度比其他脸型要低一些，这样皮肤保持紧致的难度相对要大些，也就容易形成双下巴。
③长期不正确姿势容易有双下巴
IT职场人工作生活中长时间用不正确的姿势也会导致双下巴。比较典型的就是弓背久坐、脖子前伸或睡觉枕头过高等导致下巴低于水平线，脂肪长期向一个方向转移就形成了双下巴。
要想减轻或消除双下巴，节食、按摩或运动锻炼有一定作用，但对大部分IT技术人收效都不大，建议考虑医美治疗来安全快速去除双下巴。
1、仪器类：超声刀
适应症：适用于因松弛下垂形成的双下巴，但维持时间不长。
超声刀去双下巴，利用超声高频直达皮下组织，使皮下组织的自然电阻运动产生热能，当温度达到68-72℃临界点，导致胶原质产生立即性收缩的同时，刺激真皮层分泌更多的新胶原质来填补收缩和流失的胶原质的空缺，从而再次托起皮肤，恢复皮肤弹性，有效去除双下巴。
原理：
利用聚焦式超音波（HIFU）技术，以非手术治疗到达手术拉皮的SMAS层，利用聚焦后的超声波对皮肤真皮层、筋膜层加热，让胶原蛋白收缩后进一步新生，达到紧肤和提拉的惊人效果。
优势：
①最精准的专利性“定位指标线”精准定位能量落点；最精确的深度，深层作用效果理想，保护表面皮肤；最尖端皮肤扫描仪，依个体皮肤状况“靶向定位”修复衰老。
②非侵入性刺激深层胶原蛋白，能量仅掠过表皮，无切肤之痛，治疗过程舒适。
③提拉收紧效果即可见效，3个月后完全显现，效果可维持3-5年。
④40-60分钟治疗时间，无麻醉、无损伤、无恢复期，治疗后立刻上班，真正的午餐式美容。
2、针剂类：A型肉毒毒素
适应症：适用于因颈阔肌发达而形成的双下巴，但需定期施打。
通过在颏部肌肉内注射肉毒素，使颈阔肌、颏肌的张力下降，减弱向下牵引的力量可提升面颊，同时还能让面部轮廓线条变得更加清晰。
原理：颈阔肌有一个向下的力量，用肉毒素放松后，不但颈阔肌本身的体积会小一些，下颌缘的皮肤也更容易呈现收紧往上的趋势。
禁忌人群：
孕妇、哺乳期女性，重症肌无力症、多发性硬化症患者，患有心、肝、肾等内脏疾病的人，及过敏体质者不适合用肉毒素治疗。
3、线雕类：蛋白埋线
适应症：适用于因为松弛下垂形成的双下巴，维持时间不长，且单次的价格较贵。
蛋白埋线又称线雕，是指在皮肤内插入特殊螺旋栓线（PPDO线），同时刺激皮肤和筋膜层，使已经僵硬或下垂的肌肉组织重新进行排列，从而重塑面部轮廓的最新微创手术方法。
优势：
①真皮层——胶原再生。PPDO线深入真皮层，分支作为细胞生长支架，刺激胶原蛋白再生与弹性纤维重组，再生结缔组织支架，从而持久支撑，同时肌肤恢复弹性莹润紧致、细纹淡化消失。
②SMAS筋膜——深层提拉。紧紧抓住肌肤松弛的根源SMAS筋膜层，由深层拉紧，使肌肤全面提拉折叠、复位至原先的年轻态位置，同时效果自然、表皮肌肤不紧绷。
③韧带结构——紧致弹性。通过置入PPDO线作为人造韧带，解决原有韧带松弛问题，并随着时间增长而逐渐增强弹性，永久定格青春。
④肌肉层——复位固定。PPDO线主干对SMAS层进行提拉，分支则顺势将肌肉层一同固定，进行提拉复位，从而整体年轻回春。
效果维持：
一般治疗后即可看到效果，不过术后会有一些肿胀，属正常情况，1周左右消肿，3个月左右完全恢复。线雕提升术后可维持2-3年左右，日常生活中注意面部保养，可让效果维持时间更长。
4、手术类：下颌吸脂术
适应症：适用于由脂肪形成的双下巴，效果显著且长久。
光纤溶脂去除双下巴，利用脂肪定位器正确定位脂肪层，用光纤进行照耀，让脂肪组织快速融解，然后用光纤溶脂针头把融解的脂肪引流出来。
原理：
光纤溶脂头产生溶脂效应，直接作用于双下巴肥大、松垮部位，利用热效应粘合皮肤真皮层脂肪，使松弛的皮肤得以稳固，起到收紧的功效，重塑紧致的下巴。
优势：
①精确定位溶脂部位，快速消除体内脂肪细胞，从根本上减少脂肪细胞，术后反弹几率小。
②因溶脂针头带有独特的制动爱护装置，可避开血管和神经，对身体组织损伤小，无需开刀缝针，术中术后无疼痛，术后戴塑形套1-3天，基本不影响正常工作生活。
③可提取优质脂肪细胞做自体脂肪移植和填充。
④刺激胶原蛋白，肌肤紧致、提拉、美肤一步到位。
需要指出的是，下颌角区域肥大、有双下巴分多种情况，不同情况的最佳选择是不一样的。
有不少IT职场人同时存在皮肤松弛和下巴脂肪堆积的情况，此时可先吸脂祛除下巴堆积过多的脂肪，之后再做超声刀或线雕使皮肤恢复紧致和弹性。这样不仅去除了双下巴，还能让下颌皮肤更紧致光滑，轮廓线条更清晰流畅。
【结 语】
一切苦难和磨砺的尽头也是新希望开始的地方。作为大龄IT人，特别是程序猿攻城狮的你，是否也想过或者期望经历凤凰涅槃之路呢？
这是最坏的时代，变化太快，跨界竞争太大，IT精英太多；这也是最好的时代，学习成本低，获取信息渠道广，打开电脑能遇见各式人。新时代的大龄IT人将激流勇进，勇闯互联网浪潮，万万不可在困难面前因油腻的双下巴而低头！
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