2018年又过了二分之一了,年初设定的目标完成了多少呢?很多时候我们想做出改变,却苦于没有时间和精力,有的人被房子和车子压得踹不过气来,有的因为上有老下有小不敢轻易变动,有的人一直在忙着向前奔跑,却不知道终点在哪里。
道理我们都懂,但最终能让你走远的,一定是对目标的渴望,以及全力以赴的决心。这世界能让你抵挡风险和恐惧的,只有才华和勇气,从现在开始培养着几个习惯吧,它能让你的人生越走越宽阔,越走越远。
01 相信阅读的力量
在这个满是铜钱的社会里,大家都急功近利,但却忘记了能让我们更上一层楼的一定是知识的积累,“知识改变命运”是我们从小听到大的道理,但却很少人能把知识转化成能力。问问自己多久没有看书了,多久没有逛书店了?每当我想法过于肤浅,无法输出有价值的内容,工作和生活都遇到难题时,我就去看书,我相信书中会给我答案。
始终要相信学过的知识,有一天你会用到,阅读虽无法产生立竿见影的效果,但长期的阅读,会潜移默化影响你的气质,显露在你的生活和文字中。
三毛曾说过:书读多了,容颜自然改变。许多时候,自己以为许多看过的书籍都成过往云烟,不复记忆,其实它们仍是潜在的,在气质里,在谈吐上,当然也能显露在生活和文字中。
02 做一个有耐心的人
世界虽急躁,但你可以选择做一个有耐心的人,在这个社会生活,我们都会有忙得不亦乐乎的时候,越是忙碌,越要守得住内心的那一份笃静。始终要相信这是人生的常态,只有冷静,才能更好的去解决事情。有时候你的急躁就像机关枪,会扫射到身边的人,久而久之,你就像一个暴戾的人,人生稍有不顺就会爆发。
生活不顺,家庭有矛盾,工作棘手,不过是人生的常态,切不可用暴躁的态度去解决,每天出门前对镜子说“做一个有耐心的人”,久而久之,当你遇到人生低谷时,这句话就会冒出来阻止你暴躁的发生。
越是年长,越要活得像水一样,柔和却不尖锐,当你内心是平静的,你的世界也是温和的,你就会发现这些不过是鸡毛蒜皮的小事。
03能孤能群
人是赤手空拳的来到世界上,也是孑然一身的回归尘土,孤独是与生俱来的,就像蒋勋说的:“生命里第一个爱恋的对象应该是自己,写诗给自己,与自己对话,在一个空间里安静下来,聆听自己的心跳与呼吸,我相信,这个生命走出去时不会慌张。”
孤独是一种沉淀,而孤独沉淀后的思维是清明。静坐或冥想有助于找回清明的心。因为不管在身体里面或外面,杂质一定存在,我们没办法让杂质消失,但可以让它沉淀,杂质沉淀之后。就会浮现一种清明的状态,此刻你会觉得头脑变得非常清晰、非常冷静。
懂得享受孤独,也要有良人为伴的希冀与感激,能够找到志同道合的朋友,相互彼此照顾,相互承担生活的苦难,能群能孤,才是你精神独立的标志。
04 少说多听
给你舞台,要学会适当地表演,不眷恋舞台带来的荣耀感,也不期盼台下雷鸣般的掌声。有些场合,需要低调,有时候孔雀开屏,带来的有羡慕,同时也有嫉妒,你的才华与能力不需要向所有的人展示,有时候,花只适合绽放在自己的心里。
喋喋不休的人,会给别人带来烦恼,适当地闭嘴是为了能够听到更多的声音,不妄自菲薄,也不傲睨自若,做一个能进能退的人,虽不动声色却有雷霆万钧之力。
05 培养一些微习惯
古人言:“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,大目标是我们生活的灯塔,指引前进的方向,但培养一些微习惯会让你变得越来越美好。
早上起来和一杯温的蜂蜜水,润肠通便,。
每天和自己说10遍“我很棒”,慢慢地就会成为自己喜欢的模样。
每天贴墙站立5分钟,不要小看这几分钟,长期的坚持,会让有更好的体魄,其锻炼出来的专注力往往能帮助你解决生活和工作中遇到的难题。
每天练习罗胖60秒的演讲,别小看这一分钟带来的价值,坚持下去,慢慢地你就会发现自己说话更顺畅了,声音更好听了,千里之行,始于足下,微习惯,大力量。
06 做一个会“动”的人
运动对于一个人的意义,除了会带来强健的体魄外,还会因坚持运动锻炼出的意志力,能让你勇敢的面对生活的嬗变,也能让你在处理工作问题上得心应手。
做一个会“动”的人,给自己设定健身计划,然后持之以恒地“动”下去,当你积累到了一定的运动量时,你会发现自己可以轻松地跑完了五公里,可以做更多的仰卧起坐,生活更加有质量和规律。
始终相信运动的力量,强健的手足,是我们征途星辰大海必要的硬件。
07 学会放弃
在没有意义的事情上纠缠,除了会浪费宝贵的时间,不会带来任何价值。当一段感情气数已尽,大步走开才是对彼此最好的尊重,爱时竭尽全力,不爱时各自生欢,斩断乱麻,才有机会遇到良人。
始终要相信成长也是一个失去的过程,我们有可能会失去高中时的密友,也可能失去一段亲密的关系。
放弃不是妥协,而是一种智慧,放弃和自己生命磁场不符合的人,才能遇见志同道合的人,放弃和我们三观不一致的人,才能让我们的人生更清晰,放弃一份不合适的工作,才能找到自己的人生方向,每一次的放弃,都意味着重新生发。
08 始终要勤奋一些
有句话说:“在某个年纪之前,你可以靠着透支身体,小聪明和老天给你的运气,一直取巧地活着,然而到了某个年纪之后,真正让你走远的,都是自律、积极和勤奋”。
这世间所有的美好,都藏匿着一丝不苟的认真和砥砺前行的决心。
试着去培养这些好习惯,开始会有一些困难,但始终要相信坚持的力量,一步一个脚印,才能到达自己想要的高度。
09对别人好一点
现在是消费经济的时代,能让你持续产生销售,一定是你闪耀的人格魅力,多做一些对别人有利的事情,实际上是在给自己攒人品。你需要逼迫自己走出舒适区,去看看自己触底反弹的力量有多大,人生就有多少可能。
10始终要相信,你才是自己的依靠
能让你在这个世界上游刃有余的生活,除了无可复刻的大智慧,还有别人拿不走的社会价值,持续投资自己,让自己更值钱,不管日后生活有任何的风险,你都有能力去对抗。
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