用裹挟的力量塑造好的习惯

NO.1用裹挟的力量，塑造好的习惯

再读《高效能人士的七个习惯》，是带着对史蒂芬·柯维的敬意，想要去了解榜样的生平是怎么一个人。所以读书的心境自然不同以往。

史蒂芬.柯维说：先塑造性格，不是追求成功。我十分认同。这就像是先树立目标，但不要以达成目标为目的。去分解目的达成的过程，过程达成，目标自然成达。避免为了达成目的，而不择手段。

只有品德成功是高效能生活的基本原则。在这本书里提到了7个原则：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、综合综效、不断更新。柯维说当人们学会并遵循这些原则，把它们融入到自己的品德中去，才能享受真正的成功与恒久的幸福。

然而，今天这七个原则不是我想要表达的，这些原则统称为习惯。再次读到《七个习惯》时，正是我学着与习惯做朋友的阶段。

我们都知道改变习惯的过程是难受的，毕竟习惯是考验人性的，是要与目前的舒适做斗争的，张德芬老师在《我们终将遇见爱和孤独》一书里也说过：承受不幸比享受幸福来得简单。所以尽管我们对当下心声抱怨，可我们还是选择了保持。

在我与习惯靠近时，也是一个人的挣扎，失败过很多次，后来因为跟上一群人，竟然让我有了希望，有望打败坏习惯，重新塑造自我。因为有了定向目标，只需要打败习惯拦路虎中最凶猛的一只就好了。

那么什么是习惯？分别是哪几只虎？

书里给我们定义：习惯是“知识”，“技巧”，“意愿”相互交织的结果。我们学了很多知识，掌握很多技巧，但是却栽在了“意愿”上。

在这个知识超载的时代，每个人都在拼命的学习各种知识，收藏了各种技巧，模板。我们懂得了很多道理，也知道很多通往美好未来的方法。

比如：

怎么减肥，减肥食谱大全......

怎么育儿，要正面管教，不吼不叫......

怎么对身体好，随着自然法则，早起锻炼，早点睡觉，不吃垃圾食品.....

怎么变成比别人优秀，接近比自己优秀的人，把打游戏，刷剧的时间用来多看几本书.....

怎么可以学会一个新技能，通过刻意练习......

......

诸如此类，我们知道的太多太多，可是我们很多时候，却以：我不想，我做不到，我不愿意而终结了，我们所知道的一切。

仔细品一品，是不是栽倒在了“意原”这只虎身上？

有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。

罗振宇在2020年时间的朋友跨年演讲上说过：这辈子总要跟上这个时代，跟上一群人。

回头思考，我是如何跟上一群人的。2020年年尾，我有幸走进线下樊登读书会，那几天我有一种感觉：结识了一群有趣的灵魂，我不再觉得孤单了，浑身燃起了对未来的渴望。

接着我又走进了007大本营，遇到了很多像我一样，想通过群体裹挟的力量，来塑造自身的习惯，与惰性自我做斗争的战友。

在这里，发现两个群体里，你会发现，他们有共同的特征：积极主动、努力向上、乐于分享、看到有人的成长与自己有关，就眼里有光。

在这个裹挟的集体中，每个人都有自己擅长的一面，也有不足的一面。把自己的好习惯，好品质送给战友，再从战友身上学习自己想要的改变，想要塑造的。这就是裹挟的力量。

奥维德说:“没有什么比习惯的力量更强大。”习惯是一个思想与行为的真正领导者。习惯让我们减少思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率；也会让我们封闭，保守，自以为是，墨守成规。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，而获得成功的可能性就取决于好习惯的多少。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，把高效能的习惯坚持下来就意味着踏上了成功的快车。如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点：是你的习惯决定着你的未来。

NO.2 感谢

最后特别感谢一下对我影响最大的几个战友，以及从你们身上我被裹挟的好习惯，我会受益终身。

以前，不敢揭示自己的问题，跟着007-222班国娜班长一点点曝光我自己的缺点和不足。获得了来自国娜的赋能，特别感谢国娜为我注入的能量。和她的故事可以写一个专题，己经走进我生活的各个角落。

以前，不敢公开复盘，现在跟着007-运营官七布斯一起每天晚上复盘打开，今天的得失，当日计划复盘和明日计划，每天15分钟左右，眼瞅着自己的“一举一动”，作为一个旁观者可以看到时间都去哪儿了。

以前，以为读书是很私密的事，何必 show 给他人，自从认识了躬身行创始人宗少，开始以教为学，通过站在台上领读一本书，让自己开始有方向的读书，开始去思考为什么而读。

以前，睡到自然醒，现在跟007-222班文语战友（209班班长）一起早起。每天上班前140分钟的自我投资非常有保障。人生的焦虑来自于，你今天有没有成长？是不是还停留在原地。当你发现今天我有新知，人就会变的平静，自信。

以前，阅读的时候，一个月开启好几本书，最后每一本都没有深入，没有看完。错误的阅读占用了很多时间。听了007-222班茶糜战友的高效阅读经验分享，开始放下手上所有在读的书，先去学习了如何高效阅读。后来把自己要读的书分类，哪些要精读，哪些要略读，哪些要一直啃，哪些每天限时60分钟就够了。

以前，写读书笔记，思维导图里一堆文字，结构也不清晰，自从看到双儿的关键字笔记法之后。我也开始偷偷练习。即可以梳理逻辑力，还可以很快记完笔记。回头复习时，正是因为只有关键字，很多想不起来，需要把想不起来的内容根据关键字重新温习，己经掌握的就不需要了。

我现在在联系怎么做一个合格的家长，以前崇尚，孩子不打不成材，后来看了很多关于教育的书之后，发现应该正面管教。所以为了正面管教，我做了很多负面管教的行为。每当孩子不听话，一个声音：都这样了，必须打啊，不打不成器。另一个声音：不能打，打了会给孩子带来原生家庭的影响，以后不利于孩子的成长。然后人也陷入撕裂的状态。也怀疑过，自己是普通人，不能用教育专家的管教方式。可以许彬战友的一次分享，让我重燃了希望。知道身边的普通人是可以做到正面管教的。

在坚持的路上是孤单的，是难的，是108天的演讲训营里，因为时间问题，我几次要放弃，最终受二组孝国的影响而坚持到最后，孝国认真完成每一周的作业，他的认真，极致，坚持不断的裹挟着我。

还有退休工人蕾姐姐，她出现在读书会，原本就是一道光，是我们每个年轻人追求的模样，无论是体力和脑力其实都跟不上年轻人了，可是她去跟我们一起体能训练，思维训练，还要学一些连我都玩不会的新媒体工具。她对亲子类书藉的理解和应用己经融到血液，超级有同理心的她，给每个人带来温暖，对我更是意义非凡。

要感谢的人太多，在一个充满能量的人群中，每个人都是平凡的一个，但是正是因为在一起，所以才了不起。想互裹挟，共同塑造好习惯。

《高效能人士的七个习惯》非常推荐，邀请你一起免费听书。