送给自己的礼物

作者: 张梦真生命疗愈 | 来源:发表于2022-03-08 18:24 被阅读0次

今天三八妇女节,没人送我礼物,偶然发现一个自己送给自己的最好礼物—“365日更”徽章。把这个永久徽章送给自己,权当炫耀一下,自己逗自己开心啦。

一个月前的今天,我收到了决定从日更那天起,就心心念念的一枚徽章。来简书开荒一年多,最大的收获,就是获得了它。

这枚“365日更”徽章,从我参加日更,无意断更两次后的每一天,我都时刻提醒自己,一定要坚持到收获它的那一天,它是我日更的动力。

坚持日更,说起来容易,做起来难。日更的要求,最低每天写满100个字,就算完成任务。看起来真的不难,难的是坚持。

坚持到365天,其中的心路历程,如吃糖葫芦,酸甜舒爽,不要太爽歪歪。

期间不想意外断掉日更,我买了会员,因为每个月送几张复活卡。买了会员后,发现不能连续使用,两张复活卡之间需间隔6天。

如此,我更不敢轻易使用复活卡,哪怕这一天我实在不想写日更了。只怕万一刚用了卡,这6天内再来个意外,复活卡也救不回来。吃过亏的书友都懂哈,叫天不应,喊地不灵。

开始日更的每一天,内心多是天人交战的煎熬。遇到生病、忙碌的日子;疲累、熬夜实在不想写的时刻,纠葛甚深。最终都是人战胜了那个懒惰的天性,理性占据了感性。

365天的日更,内心的成长,大过写作水平的提高。

首先,内心的纠结少了,消极悲观的情绪少了,不再过多的自我内耗。以前很容易伤春悲秋,以感性思维去认识周遭的一切,陷入外在环境的影响中难以出离。如今,基本上能比较理性地看待世间万物。

曾经写过一副书法,红楼梦里的一句话:“世事洞明皆学问,人情练达即文章。”但是不求甚解,只是纸上谈兵,日更后思维改变了很多,学会运用到生活中,方真正理解。

以前我是一根筋,对人对事的认知是非黑即白、不好既坏的二次元思维。日更365天的过程中,我逐渐明白,世间之事是多彩的,不能以黑白、好坏论处。只有站在高处或跳出圈外,换个角度,从多纬度才能看清全貌,探究事物的本质。

其次,治愈自己,建立自信心。曾经因为原生家庭父母的不和而自卑、婚后家庭的不睦而自闭懊悔和更年期的抑郁焦虑,每天活得心累、恐惧、迷茫、惶惶不可终日。

扎根简书,通过日更,我在文字里看见每天弱小的自己,文字的光芒,抚慰了内在不安的小孩,给予内在继续成长的养分,滋养心灵向上突破的力量。

我学会了与自己和解,学会爱自己,真正放下过去,迎着光的方向,打开自己,拥抱、珍惜当下的时光。

最后,写作日更中懂得了坚持。坚持日更,从开始的信心满满,到逐渐的疲累退缩,再到坚持已成了习惯,这时我才真正的理解坚持的含义,拥有了内在自觉的力量。

当坚持日更不再是困难,反而成了一种乐趣,内心是愉悦丰盈的、阳光明媚的。以前心里种种的不良情绪,统统消失不见了,这就是坚持日更赋予心灵的自信。

日更让我在实践中,体悟出王阳明先生说的“知行合一”的境界。坚持的力量重塑了我破损的灵魂,让我在文字里拾回余生的梦想。

今天,3.8日是女神节,而我收到“365日更”永久徽章正好是2.8日。现在虽然过去一个月了,心中犹记得当时的喜悦和激动,种种原因,没有及时记录下那一刻的感慨。

借着今天的好时节,把这枚见证自己生命,继续成长的荣光徽章,送给自己,激励劫后余生的灵魂,继续前行。

愿余生岁岁文字伴安澜,年年日更慰生平。

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