最近微博有一个讨论比较火热的话题:
疫情在家很久的你,是否已胖若两人了呢?
为了生动形象的解释“胖若两人”这个词,我们拉彭彭——彭昱畅出来演示一下。
很明显了吧?
那么此刻的你是骄傲的say no,还是心虚的捏起了自己的那一坨坨肉呢?
女神全智贤,想必大家都很熟悉吧?
1981年出生,时年39岁。
追溯到她因《我的野蛮女友》风靡亚洲的2001年,时年20岁的她,无论颜值,还是身材都是顶配级。
如今19年过去,她依然是女神中的女神。
但是女神不是你想当就能当的。
她人前的风光美丽,都是背后咬着牙的一天又一天的坚持和努力。
即使在二胎生完后,她依然坚持每天早上6点前去晨跑,并且早餐只喝一杯鲜榨果汁。
很多人总爱抱怨:
工作太忙,回家还得照顾老人孩子,所以没有时间健身。
那你为什么不少吃一点呢?
经济条件不好,没有钱去健身房、去游泳馆。
那你为什么不去马路上跑步呢?
为什么不去空地上跳绳呢?
我很喜欢何老师的一段话:
每个人都是通过自己的努力,去决定自己生活的样子
世界是平衡的
你想得到,你就要付出,就要坚持
你不想付出,坚持不了,那你就放弃
但是你放弃了,就不要抱怨
因为这所有的一切都是你自己的选择
仅此而已。
此刻,你还打算继续吃,继续懒,继续肥,继续丑,继续堕落下去吗?
希望下次见,你是自信、美丽的姑娘,昂首阔步地朝着我们走来。
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