不配的感

我们都要学会拥抱不完美的自己，对自己有合理化的期待，找到一些良师益友陪伴成长——王纪琼

蓓蓓在商场里看到一件非常漂亮的裙子，试穿后裙子非常合身，就像是量身定做一样，可是价格实在是太贵了。蓓蓓经过思考后，感觉裙子的价格太贵，她后来在网上买了一个高仿的，价格是便宜了很多，可是不管质量，还是穿上的效果，都比在商场里差了很多，这让她很郁闷。

回忆小的时候，父母给她买衣服的时候，为了可以多穿几年，买衣服都特别的大，鞋子也是特别大，等可以穿合身的时候，衣服和鞋子已经不能再穿了。家里的东西坏了，只要能用，能凑合就凑合。

在她谈恋爱的时候，她遇到了一个条件很不错的男朋友，虽然男朋友对她很好，可是她从小受到原生家庭的影响，多年的习惯让他养成了自卑和不自信的，她感觉自己配不上对方，而和男朋友分开了。后来又找了一个条件不太好的男朋友，她以为条件不太好，就可以会对她好一些。可是因为她一直没有回应，最终男朋友也离她远去。

她想不明白自己的人生为什么一直在凑合，现在事业有成的她，买一件自己喜欢的裙子，并不是买不起，可是总感觉自己配不上。最后她终于想明白了一切，退了在网上买的防版裙子，买了心仪的裙子。

她为什么会这样，就是因为她的原生家庭带给她的不配的感。我们曾经听过一句话，幸福的童年可以治愈一生，不幸的童年用一生去疗愈。不配的感来自于幼年的匮乏，父母传递的观念就是你不配拥有最好的东西，穿大的衣服，大的鞋子。

记得小的时候，我们的父母，家里有红薯或者苹果的时候，看到有烂苹果或者红薯，就好快把烂苹果吃掉。把好苹果放到哪里，再有坏的接着吃，所以一直在吃坏苹果，这也是心理的匮乏和不配的感导致的。

面对这样的情况，我们可以调整认知，告诉自己，给自己心理暗示，我是最棒，我值得的拥有这世上最美好的东西，当你这样告诉自己的时候，你的内心就充满着力量。也可以用学习来充实自己的内心，丰富自己的人生，增加人生阅历。阅读，是治愈一切的良药，那些读过的书，都会融化在我们血液里，转化成气质的一部分，让浑身充满力量。每日一省1086天。