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『心家园』我们可以重塑和谐的家庭氛围

『心家园』我们可以重塑和谐的家庭氛围

作者: Elsa陈姗姗 | 来源:发表于2020-08-26 23:39 被阅读0次

晨常常会突然对着嘟嘟大吼,我意识到有时候我也会这样,比如早上我看到本来放在我碗里已经洗好的刮刀却静静地躺在地上就一阵烦躁,声音立刻高了几度,晨被我一喊,身体一抖,然后尽可能若无其事地装傻。

之后我又看到他针对嘟嘟,我意识到自己给了他很大的压力,于是忍耐住自己的情绪,然后引导他去看到自以为很严重的事情其实没那么严重,刚开始我是带着目的是做的启发式问题,之后才慢慢地真的好奇他的想法。

引导了几句之后,他放松了下来。

不管孩子多大,我们都可以教给他如何与人相处,我们可以在家里营造一个合作和互相尊重的氛围,可以帮助孩子处理造成他们之间互相敌视的情感。

我们可以跟每个孩子更亲近,让他觉得自己有足够的安全,可以处理自己的情绪,他不需要担心你更喜欢其他的孩子。这代表着,首先我们要学会管理自己的情绪,并且要有和每个孩子都联结的能力。

通常孩子到了一定年龄,给我们造成很大挑战的时候我们才知道要开始学习,然后就会担心自己过去的做法对孩子会有伤害。

别担心,改变永远不会太晚,更重要的是,我们必须要承认现在的状态真的有点让自己无奈和不知所措,所以我们想要改善现状。

严厉地纠正孩子,只会让关系越来越糟;批评、羞辱或惩罚孩子(有时候会这样对自己),只会让自己更挫败。

但是我们可以通过改变自己的行为,培养他们处理自己情绪的能力。

确实,这需要很多时间和精力,那么这值得吗?

有位妈妈说,两年前老二刚出生的时候,哥哥总是趁大人不备打弟弟,她和家人用了各种惩罚的方式,但也没用,每次都忍不住打骂孩子,过后又会很内疚,而且会担心这样对待他讳造成永久的伤害。后来妈妈学习之后,很努力地在家里营造一个彼此尊重的氛围,然后哥哥和弟弟互相友爱,并且让孩子们知道有兄弟是多么美好的事。

这两个孩子是幸运的,他们的母亲没有放弃,没有屈服于无奈和绝望,相反她每天都很努力,调节自己,帮助孩子处理情绪,满足他们个体的需求,创造了和谐、互相尊重、合作的家庭文化。

每个人都可以做到,她可以,我们也可以。

冲突是所有人际关系的一部分,我们不能阻止孩子有时候会产生各种可能会互相矛盾的愿望。

我们能做的就是教会他们解决矛盾的工具,而这些工具他们长大也能用到。

每个孩子都是独特的,有时候兄弟姐妹之间确实会出现沟通困难的状况,我们以为造成这个状况的原因是性格和行为,但是恰恰是我们自己,才是最大的关键。

所以父母和子女的关系不好,子女之间就更有攻击性,更加自私。

我们要知道,我们没办法控制孩子,但是我们可以控制自己!

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