近一段时间生活习惯不太好，有些过于放纵自己，一方面中断了锻炼身体，沉迷于追剧之中，在饮食方面也不加注意，连续多天的饭局，对酒量不加以控制，身体以自己的方式提出了抗议，也算是及时给我敲响了警钟。
不良的生活习惯，必须坚决改变。坚持锻炼身体，可以边锻炼边听东西，把落下的课程赶回来。不要晚睡，十一点必须上床躺着，看书有困意了立即睡觉。上床后绝不打开抖音。要注重清淡饮食，杜绝辛辣和油腻，以湿疹为由不喝酒，或少喝酒。
按清单完成每日读书、思考、输出等任务，不懈怠，不糊弄。
近一段时间生活习惯不太好，有些过于放纵自己，一方面中断了锻炼身体，沉迷于追剧之中，在饮食方面也不加注意，连续多天的饭局，对酒量不加以控制，身体以自己的方式提出了抗议，也算是及时给我敲响了警钟。
不良的生活习惯，必须坚决改变。坚持锻炼身体，可以边锻炼边听东西，把落下的课程赶回来。不要晚睡，十一点必须上床躺着，看书有困意了立即睡觉。上床后绝不打开抖音。要注重清淡饮食，杜绝辛辣和油腻，以湿疹为由不喝酒，或少喝酒。
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近一段时间生活习惯不太好，有些过于放纵自己，一方面中断了锻炼身体，沉迷于追剧之中，在饮食方面也不加注意，连续多天的...
谦卑谦卑再谦卑， 沟通沟通再沟通， 改口改口再改口， 修正修正再修正， 打...
果然换个心态，状况就好了很多，不再一根筋的只想着抱怨。 敞开心怀之后，空间变大了，能接纳的多了，忽然觉得自己又上了...
有的时候真的会遗憾，自己为何懂事得这么晚。 在过去的2017的上半年里，我重新成为了母亲，没有经过她同意就被我带来...
第10周10.1 烂开始，开始就成功了一半， 要想完美，必须开始，再修正，持续，坚持。 把习惯持续固定...
今天有点小失落，因为理财营3阶的课程结束了，而我因为没有及时把简书输出的数量报给计分官，导致与学霸名额擦肩而过。 ...
心中的爱本无边界 他人的怀疑难以将其冻结 任凭直觉的宣泄 唯有本质无邪 将梦想注入满腔热血 感动只因不断努力的书写...
有的人只能陪你一程，有的路只能自己去走，有的幸福只能自己去创，有的事更只有自己去做。厚厚的浓雾挡住了我的视线模...
就忘记当初为什么出发 发现自己开始有点忘记当初为什么要记录些东西了, 现在再修正下自己前进的方向: 记录生活中的点...
老四去了城里之后，家里基本就剩我一个人了。 每天自己逗自己玩，尽一切可能的把自己哄的开心一点。 多半时候，还是很快...
本文标题：修正习惯再出发
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cdacmrtx.html
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