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「RIA学习力」《深度倾听》No.14,冬娅

「RIA学习力」《深度倾听》No.14,冬娅

作者: 冬娅PET亲子沟通讲师 | 来源:发表于2020-04-05 18:16 被阅读0次

    拆页十七:选择《第五项修炼》第9章《心智模式》P194

    我感谢你的诚实,但我的经验和判断让我得出多少有些不同的结论。我来解释为什么你的建议不成立……

    随着双方理性、冷静而又更加有力地宣扬自己的观点,各自的立场就会变得越来越僵硬。没有探寻的宣扬会引发更多的宣扬。实际上,接下来要发生的事可以用一个系统基本模式来描述,叫做“恶性竞争”( escalation),与军备竞赛的结构相同。

    A辩论得越是起劲儿,B感受到的威胁就越大。于是,B也更激烈地辩论起来。然后,A反过来更激烈地辩论下去。如此反复。经理们常常发现这种恶性竞争简直让人筋疲力尽,于是他们干脆避免公开陈述不同观点,因为"那真是太痛苦了”。

    不断加强的宣扬,效果就像滚雪球一样,但还是可以通过问几个问题把雪球停下来。简单的问题,比如“是什么导致你采取这个立场?”以及“你能解释你的观点吗?”(你能提供“数据”或者经验来支持你的观点吗?)这些都能给对话增加探寻和融合的元素。

    当经理人把宣扬和探寻的技能结合起来时,通常会最有效地带来学习收获。换句话说,这是一种“相互的探寻”。这个意思就是说,每个人都把观点亮出来,供大家来检查。这会创造一种真正的有脆弱感的氛围。没有人能把自己观点背后的推理隐藏起来—没有人既能鼓吹自己的观点又不受开放的、仔细的审查。例如,当探寻和宣扬达到平衡时,我不仅能探寻别人的观点背后的原因,同时还能把我自己的观点表达出来,揭示我的假设和推理,并邀请别人来探寻。我可能会说:“这就是我的观点,这是我持这种观点的理由。你觉得如何?”

    用纯粹宣扬的方式,要达到的目标就是赢得辩论。而宣扬和探寻结合的方式,目标就不再是“贏得辩论”,而是找出最佳的论点。

    「I,重述知识」

    探寻和宣扬,抑和扬,沟通中的听与说,用这个知识点来总结你对倾听的理解,你会怎样说?

    现在请拿出你14天的内容,看一看你最初搭建的倾听知识体系,有哪些内容还没添加上,有哪些地方你觉得还欠缺了一些,请梳理,并完成你的倾听知识体系。

    在沟通过程中,通常会出现两人观点不一致的争论情况,各自都在努力地证明自己说的才是对的、有价值的,同时不断的质疑对方的观点是错的,这样一来,沟通变成了辩论赛,目标变成了争论对错、输赢,一旦陷入这种“恶性竞争”,沟通的结果与气氛将会变得越来越糟。

    我们需要及时的跳出这种滚雪球似的争论之中,停此一味的宣扬,而需要带着一种开放的态度,一份好奇,去探寻对方为什么这么说,观点背后的原因是什么,这样才让我们多一份理解。

    同时表达自己的观点并说明观点背后的原因,邀请对方一起探寻。总结下来便是:

    1、及时跳出恶性竞争

    2、探问对方观点背后的原因(是什么让你有了这个想法/你能解释一下吗)

    3、表达自己的观点及原因(我的想法是***原因 是***)

    4、邀请对方探寻(你觉得如何?)

    总结:整个14天的练习下来,对倾听有了更全面的理解。倾听的时机在于,当观察到对方有负面情绪时,不能一味地表达自己,而需要停下来做镜像反馈,让对方回到对自己感觉与需要的觉察上。如有不同想法,可以倾听完对方之后再表达自己的观点,并充分说明原因,同时邀请对方探寻。

    但是深度倾听最核心的地方在于心法,在那一刻,你是真的能够觉察到彼此的状态,同时真的带着一份接纳与好奇,而非自以为是或主观带入判断。

    根据14天拆页整理的知识框架

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