沟通的层次

感谢何老师和彭老师，在上课之前，给我10分钟的分享，这次分享是临时提出来了，我也没有做太多的准备，我也花了15分钟系统性思考了为什么学习心理学的原因总结了一下。

我在处理亲密关系上面存在着很大的问题。在我的亲密关系当中存在着三个大的冲突，第1个冲突是，和爱人之间的冲突。这个冲突发生在10年前，也就是和她谈恋爱的前2年，中间经过了很大的一个争吵。持续时间长达一年。当然也是两个人共同的坚持和努力才能度过。那个时候什么都不懂，完全就是两个人的经验来处理一些问题。其实通过学习之后有理论指导，现在觉得在处理这些应该很容易，但是当时觉得是一个特别大的坎儿。

第2个冲突就是自己原生家庭的问题。从小到大自己一直是一个特别听话的孩子，在青春期的时候基本上没有叛逆。当然也没有跟外界过多的接触，只是停留在学习上面。然后真正的和父母的冲突就体现在结婚后，父母从老家过来照顾小孩，生活在一起。因为父母已退休多年。也没有生活的老家，背井离乡的到武汉来和我们在一起，在这边也没什么朋友。最大的冲突，可能就是。我还是按照原来在家里相处的模式，来和我相处。当然现在人近中年，我自己需要面对社会，要处理各种问题，有时候工作上的事情也会让我踹不过气来，对父母的耐心也没有那么多，忽略了父母的一些感受，忘记了亲密关系也是需要呵护和培养的，所以这里面也出了一些冲突。这是我个人原生家庭的一些问题。

第3个冲突就是对于小孩教育。因为父母把注意力都集中在小孩上，所以要求都特别高。有时候我和爱人也觉得达不到这个要求。所以在教育上面也存在着很大的争议。

以上的三个冲突，在家里面。经常也会发生。而以前我都特别害怕面对这些冲突，因为不知道该怎么处理，特别是当爱人和父母之间有冲突的时候。其实我说的最多的，可能就是跟爱人沟通，说父母年纪大了也出不了什么改变。现在出现了问题，我也不会逃避了，也敢于去面对，我觉得这可能就是心理学上面对我的一个成长。当然在这些事情上面没有尽善尽美，只有不断的进步。才能够处理好亲密关系，不让亲密关系伤害我们自己。