让绘画疗愈自我，遇见真实的自己!

十几岁的时候我在画画，二十几岁的时候我在大学里画画，现在我还是喜欢画画。不知不觉，画笔陪我走过了这么多年的光阴，陪我度过了得意、失意的漫长青春年华。这一路走来，现在感受到唯有画画，让我心安。

现在我们的生活节奏越来越快，特别是创业的这几年，心理压力也越来越大。我每天晚上吃过晚饭，拿出自己喜欢的画材，画一幅自己喜欢的画，是一天中最幸福的时候。

让绘画疗愈自我，遇见真实的自己!

画画，是特别需要心静的，因为灵感常常是在安静的状态中迸发出来，所以，我会常常听到一些画家说到他的近来的心境如何，画画如何，在我们生活的这个世界里，利益的驱动是高于一切的，物质的诱惑又远远高于精神的愉悦，真正的静心谈何容易。

水面平静，才能倒映完整的月亮；

内心宁静，才能参透人间的智慧。

让绘画疗愈自我，遇见真实的自己!

然而在喧嚣的世间，忙碌和浮躁是大多数人的写照。百忙中，我们希望用最简单的方式，去整理躁动的心境，我认为绘画就是最简单的方式，可以使我放松心情、有一种自由自在的感觉，令我心安，同时让我找到自信。当我一个人在画室忘我的画画时，会暂时忘却压力和烦恼，全身心的投入到自己喜欢的事情中去，是非常惬意的事情！

大家都说人生就像一杯苦咖啡，只有品过了，才会明白其中的滋味!苦，并不可怕，你敢于面对，苦，它就是一种良药。最怕的就是终于熬不过着苦，崩溃在胜利的边缘。最美的笑容从来都是绽放在痛与苦的尽头。这些日子我用画画在疗愈自己，只有在绘画的过程中，我才能找到丢失的自己。

其实，任何人在面对压抑或困境之时，都能拿起手中的画笔，走进绘画艺术，像我一样成为自身的疗愈师。