女生，18岁，累计偷奶奶1万被发现怎么办
问题描述:
女生，小时侯就有的习惯，小学，偷了家里几次钱，也是拿的奶奶的，很想买零食冲游戏点卡，就几次吧，然后次数多了奶奶查账就暴露了。
后来老汉在他卧室设了个很传统的柜子，上了个铜锁，就莫名其妙的，我有一天把那个锁撬开了，里面有很多零钱，但那时候我已经初中了，我一般只拿五块、十块的，我喜欢看小说，没有手机，我就拿的那些钱买实体书。（至今没被发现）
再后来在老妈在衣柜衣服的荷包里有很多100，我也偷偷拿来买书，当然被发现了。
高中后，我意外晓得了奶奶的支付宝密码，网课期间迷上了氪金游戏，疯狂充值，一万块充值了大半进去。
高考后有了手机，又大手大脚花钱，很快钱没了，就支付宝转账，很快一万也没了。
今天返校，老汉一个电话过来，我这才知道被发现了，失去了所有人的信任。
小时候到现在，家长没有给零花钱的意识，家庭关系紧张，性格内自卑内向，现在外在表现活泼开朗，成绩一直不错。
魏洪谦回复:
你好，我看到你的讲述，想起来我小时候的经历。
我上小学的时候，经常从家里拿零钱给自己买饮料喝，买小零食吃。
最近我在团体咨询当中理解了当时这种行为，偷拿钱，其实是为了补偿自己的情感需要，也是借着花钱买零食解除自己的焦虑情绪。
所以，我大概理解你的心情。
偷拿钱是会有被发现的风险，这个事情本身就是很有挑战性的。这种紧张刺激的行为，其实是等待家人发现，期待自己被允许，被接纳。被允许花钱，在我的理解这就是爱。
你和奶奶比较亲近，那么你的妈妈呢？我小时候对妈妈没有印象，直到我30多岁才见到妈妈。
你花钱，给自己买书，或者玩游戏充值，其实都是极度缺少陪伴，借此解除焦虑与孤独。
你感觉开口要钱是非常困难的时候，你害怕看到大人难过的表情，所以你选择悄悄的自己拿钱，不让他们知道。你这是在替大人承担情绪压力。
你所谓的失去了所有人的信任，其实也有可能是在重演被妈妈抛弃的情感创伤。
那么，你的内心小孩，仍然是需要被爱，需要被关心的。
我推荐你做做正念冥想。
壹心理平台的“学院”里面，有一个冥想星球，里面有很多正念冥想练习。我看了一下，我自己的正念练习时长已经积累3000多分钟了，这对我帮助很大。
我推荐几个正念冥想给你，每天练一次，坚持几周就可以让你更加清楚自己的诉求。
“疗愈内在小孩”——童年创伤在身体里的记忆，就是各种各样的负面情绪。在每个人内心里都有一个内在小孩，而这个内在小孩，就是那些我们不能去面对、被压抑的情绪，都需要被看见；
“接纳不完美”——帮你更加接纳自己，减少自我批评；
“聆听自己”——每个人的内心都有着最睿智、最能代表自己的声音。这个练习将引导你深入地聆听自己的内心，探索内在的深层想法，自由地释放心声，并以内在的智慧开启属于自己的道路。
祝你好运！
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