陈玲，焦点网络中级四期坚持分享，第872天。
也许我们会遇到很多问题、很多挫折，也会产生很多压力、焦虑、紧张、抑郁等各种情绪，也许会影响我们的工作，影响我们的生活，但是即使如此，我们还照样要生活要工作，我们能怎么做呢？最好的办法就是该干嘛干嘛。该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，该工作时工作。当然也可以适当的去休息去，调整，去放松，这要根据实际情况而定。
我想说的是即使我们会有各种问题，但是，我们依然可以好好的活着，依然可以拥有快乐，可以拥有幸福，因为幸福不是单项选择题。
森田疗法中，最常说的就是，“顺应自然，为所当为”，我们既要顺应自然的规则，又要去行动。尽力去做该做的想做的事情，把剩下的交给时间交给上天。带着问题带着症状去行动，与问题共存，在行动中完善和修正。
顺应自然，为所当为
顺应自然，为所当为
【顺应自然、为所当为】 无论你遇见谁，他都是对的人； 无论发生什么事，那都是唯一会发生的事； 不管事情开始于哪个时...
陈玲，焦点网络中级四期坚持分享，第872天。 也许我们会遇到很多问题、很多挫折，也会产生很多压力、焦虑、紧张、抑郁...
顺应自然，为所当为。我们要顺应大自然的规律，顺应我们的情绪，顺应事态发展变化，顺应宇宙。顺应那些我们无法改变的事情...
“为所当为”是切实的行动，而不是头脑中的意志倾向。顺应道路而为所当为，道路就是自然。做自己该做的事，就是为所当为了...
冀老师把森田疗法的核心归结成八个字:顺其自然，为所当为。 当我听到这句话的时候，有种想鼓掌叫好的冲动，心情特别澎湃...
上周带女儿上早教，女儿早教老师给我反馈说：您家宝贝太爱动了，而且规则感不强，您看别的宝贝都能安静的坐下来听老...
同学约我玩，本能地想后退，琢磨半天这到底是因为啥，然后迷迷糊糊地去看了关于社恐的知识，差不多确定了自己的症状，也了...
“顺其自然，为所当为”这句话是森田治疗法的核心理念。要理解这句话的关键就是先要懂得什么是“自然”。 一提到自然，你...
直面情绪
本文标题：顺应自然，为所当为
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