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连续早起第❶❹❹❹天
5月17日,星期二,晴天
拖延是对懒惰的纵容!
昨晚豆爸准备跳绳,问我跳不跳。换了以前,我肯定说:我要跳的,但是等我忙完…可这次,我说:跳的跳的,我来啦!
前几天,十年群社樊登读书会邀了请向日葵运营͏龙葵教练分了享一本书《把送信给加西亚》,我意留到了一点个:
“拖延是对惰的性纵容,一旦成形习惯,就会消磨人的志意,使你自对己越来越失信去心,怀自疑己的毅力,怀疑自己的标目,甚至会使自己性的格变得犹不豫决” (摘选自第45页)
我在准备跳绳而又习惯性拖延的时候,想起了《把信送给加西亚》关于拖延和懒惰的这个有意思的观点。
于是我一边跳绳一边想,我以前为什么不能坚持跳绳?我的意识里不断强化了“我跳不动”的信念。久而久之,形成习惯,消磨了我的意志力,让我以为,我真的没有毅力。
而事实上,我昨晚最后还比前一天多跳了100个,我不仅“跳得动”,还提升了意志力。
挺有意思的觉察,那么拓展到生活工作的方方面面,是否也这样呢?
END
我有明珠一颗
久被尘劳关锁
一朝尘尽光生
照破山河万朵
——每个人都是明珠
如果你也喜欢写作,又迟迟未开始,还担心写不好,链接我,和千万007的战友一起“裹挟成长”。
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