从小我既敏感又自卑，后来由于学习成绩好，才慢慢的变得自信。但高考让我第一次尝试了人生的失败，在学习上一直顺风顺水的我，被人生的第一块绊脚石打败了，开始了四年的堕落生活。我的大学就在我的自甘堕落中度过。工作以后，觉得自己什么方面都不如别人，不会和同事畅谈，不会跟领导相处，也不会化妆打扮，更没有钱买几件像样的衣服，害怕别人看不起自己，做什么事情都畏手畏脚，不敢有自己的想法，变成一个唯唯诺诺，不够大气的姑娘，生生浪费了我姣好的容貌，高挑的身材，自己做事认真细心的性格。我只有那少的可怜自尊以及自以为是的清高。
就这样，我在职场中蹉跎了十年时间，我小心翼翼，尽职尽责。但是，我对自己一直不满意，工作也没有大的改变。
近年我对现状越来越不满意，所以拼命学习读书，希望改变现状。直到看到周梵老师的书，我才知道恍然大悟，人首先要学会自己爱自己，别人才会爱你。如果连你自己都不喜欢自己，别人又如何会喜欢你。最近又看了杨小米的《行动变现》。我才明白，我一直没有承担失败的勇气，以为不改变起码可以维持表面的体面，所以我职场十年在各方面都没有长进。其实不然，不改变永远也不知道自己的问题出在哪里，所以我一直在抗拒接受真实的自己，我的人格是不全面的，我只展现了我认为可以展现的一部分，掩藏了我不愿面对的一部分。不愿意接受完整的自己，所以我的改变举步维艰。
细细思之我这几年在工作中的点点滴滴，不是没有成功之处，只是我对自己的成功还不是很满意，这种不满意主要是对自己的期望太高。而当一个人的能力与期望相差太大时，极易产生挫败感，也容易对自己不满意。回想这几年，每当我取得小的成就时，我心里是欣喜的，对自己也是满意的。但是当遇到挫折时，我对自己又是不满意的。我对自己的满意感维持的时间短，对自己的不满意感维持的时间长。所以天长地久我就对自己更不满意。这其实是一种错觉，主要原因是我没有好好梳理我平时取得的一点点小成绩，小成就，让这些可以点亮我自信心的能量淹没在对自己的不满中。所以我觉得及时复盘很重要，在复盘的过程中对自己的近段时间的优点和缺点会有更清晰的认识，对自己一些过激的想法及行为也能够及时的制止。复盘的过程也是正视自己内心世界的过程。学会自我对话，及时自我对话，在对话中汲取力量，认识真实的自我，何尝不是自我成长。
没有谁的一生会顺风顺水，大多数人的生活就是在满意和不满意这个动态的平衡中度过的。只是我时常忽视自己觉得满意的部分，所以失望就多一点儿。
今后我既要重视自己的优点，也要看到自己不足。让优点为我增加自信的能量，让缺点提醒我时时保持谦卑之心。不应一时的成就而骄傲自大，不因一时的挫折和失败而否定人生。正确地对待生活中及工作中的得与失，这可能是作为一个成年人生活的最好状态吧。
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